หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมปั่นจักรยานเสือหมอบรู้สึกเหนื่อยกว่าวิ่งครับ
กระทู้คำถาม
จักรยาน
ผมวิ่งมาก่อนสักปีครึ่งละ ส่วนปั่นนี่เพิ่งเริ่มมาตอนต้นปีนี้เองครับ คราวนี้มาเทียบกันดูรู้สึกว่าเวลาปั่นจักรยานมันเหนี่อยกว่าวิ่ง ทั้งที่มันไม่น่าเป็นแบบนั้นนะครับ ถามใครเขาก็บอกวิ่งเหนีอยกว่าสิ ไม่ทราบเป็นเพราะอะไรครับ
มีรูปให้ดูเทียบกันครับ วิ่ง 12 โล กะ ปั่นคนเดียวทางราบ 35 โล
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คุณมีจุดมุ่งหมาย หรือเป้าหมายในการปั่นจักรยานกันมากขนาดไหน ?
เราปั่นจักรยานครบหนึ่งปี จาก วันแรกที่ปั่น av 18 ไปสนามเขียวไม่ครบรอบ โดนเพื่อนกลุ่มแรกที่มี ทิ้ง กลางทาง ตลอดๆ ตอนนี้ก็เป็นหัวลาก av 30 ได้ 100+โล ถ้า 35 ก็ 50 โล รู้ว่ายังอ่อนอยู่แต่ก็ค่อยๆ พัฒนา
หัวใจนักท่องเที่ยว
ปั่นจักรยานเสือหมอบทางเรียบ 40 กิโลเมตร กับวิ่ง 8 กิโลเมตร. อันไหนเผาพลาญพลังงานกว่ากันครับ
สมัยวัยรุ่นเคยวิ่งวันละประมาณ. 8 กิโลเมตร. รู้สึกว่าเหนื่อยดี. แต่เป็นคนกระดูกเปราะครับ พอเริ่มโตขึ้นวิ่งไม่ไหว ปวดกระดูกหน้าแข้ง. เลยมาออกกำลังกายด้วยการปั่นจักรยาน. ตอนแรกก็ 20 โล เพิ่มมา 30 โล ตอนน
สมาชิกหมายเลข 1180213
คือผมวื่งปกติ10โล1ชั่วโมงครับ ทีนี้ผมหยุดวิ่ง 2 อาทิตย์ พอกลับมาวื่งผมก็วิ่งไม่ได้เลยโครตเหนื่อย เกี่ยวกับการกินไหม?
สมาชิกหมายเลข 8497265
คุณปั่นความเร็ว 40 ได้นานสุดเท่าไหร่
เมื่อวานไปปั่นเขียวแล้วเกาะกลุ่ม 40 ครั้งแรกคับ ได้ประมาณ10โล ก็หลุดออกแบบหมดสภาพกลับมาปั่น 34 35 ของเราดีกว่า 5555555555:P
Shakespear
สอบถามเรื่องจักรยานหน่อยครับ
คือลองไปปั่นจักรยานมาแต่เป็นเสือภูเขาปั่นบนทางราบแล้วเหนื่อยมากผมก็เลยคิดว่ามันโต้ลม ก็เลยมาลองปั่นเสือหมอบที่ลุงผมเอามาก็ปั่นได้เร็วดีคือผมชอบมากก็อยากซื้อเลยเข้ามาดูใน ยูทูปแล้วสงใสว่าสปีดคืออะไรและ
สมาชิกหมายเลข 5700045
อยู่ดีๆ มันก็ขี้เกียจออกกำลังกายไปเอง
จะว่าขี้เกียจออกกำลังกายก็ไม่ใช่ คือขี้เกียจปั่นจักรยานมากกว่า เมื่อก่อน เช้ามืดมาต้องคิดละ วันนี้จะไปทางไหน 7 วันต้องไม่ให้ซ้ำทางกัน ต้องปั่นยาวๆ อย่างน้อยก็ 1 ชม. ยิ่งวันหยุดก็หายไปเลยเกือบครึ่งวัน
สมาชิกหมายเลข 1620202
ขอ how to เปลี่ยนการขี่จากขอบต่ำเป็นขอบสูงครับผม
ผมเป็นคนหนึ่งที่ไม่อัพจักรยานอะไรเลย ใช้แบบล้อเดิมมาตลอด คือ อินฟินิท ล้อ ขอบ สามสิบ ก็ปั่นมาตลอด 2 ปี ไม่สนทางเขาหรือราบผมก็ใช้ตัวนี้ลุยตลอด แต่พอมาลงไตรเห็นเขาบอกกันว่าขอบสูงไวขึ้นเยอะ เลย
Remington21
วิธีให้หมาไม่ตามจักรยาน
คือบ้านเราค่ะ อยู่ห่างจากบ้านย่าประมาณ1กิโลในซอยเราชอบปั่นจักรยานไป บางวันมีหมาบางวันไม่มีบางทีมีแล้ววิ่งไล่ตลอดเลยค่ะ ขู่แล้วมันก็ยังไล่ ทำยังไงดีคะ
สมาชิกหมายเลข 8035105
ผมอยากเปลี่ยนเสือหมอบคันใหม่
คือผมปั่นเสือหมอบคันเดิมคือ เจ้า TrinX swift 2.0 อยู่ แล้วอยากอัพขึ้นไปคันใหม่ อยากขอคำแนะนำหน่อยครับ มีตัวเลือก 3 รุ่น Pinelli z9 sprint / Twitter T8 EDS TX / Veneno X1 EDS TX อยากขอคำแนะนำระหว่างเกี
สมาชิกหมายเลข 5356367
วิ่งรอบหมู่บ้านหรือว่ายน้ำแทนวิ่งในยิมดีไหมครับ?
สมัยก่อนผมวิ่งในยิมครั้งละ 1 ชั่วโมงครับ แบ่งเป็นเดิน 10 วิ่ง 5 รวม 4 เซต ตอนหลังเปลี่ยนเป็นวิ่งครึ่งชั่วโมง เหลือ 2 เซต แล้วปั่นจักรยานอีก 10 นาทีแทน แต่พอได้ว่ายน้ำกีบวิ่งข้างนอก รู้สึกดี ไม่อึดอั
สมาชิกหมายเลข 7688972
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมปั่นจักรยานเสือหมอบรู้สึกเหนื่อยกว่าวิ่งครับ
มีรูปให้ดูเทียบกันครับ วิ่ง 12 โล กะ ปั่นคนเดียวทางราบ 35 โล