เพื่อนแท้ หรือเพื่อนสนิทมีจริงมั้ยครับ เค้าเป็นยังไงกันบ้างครับ

เราป่วยเป็นโรคซึมเศร้ามาปีแล้ว ตอนนี้เราท้อมาก อยากตายหลายรอบแล้ว ทำร้ายร่างกายตัวเองก็แล้ว แต่มันทำไม่ได้จริงเพราะยังมีห่วงกับครอบครัวอยู่ เราเอาก็แตกสลายไปนานแล้วมาจอเพื่อนทิ้งอีก ไม่รู้จะทำยังไงแล้

ปัญหาสุขภาพจิตในสังคม เพิ่มขึ้น พอๆ กับปัญหาสุขภาพกายเลยค่ะ เลยอยากให้ทุกคนมาร่วมแชร์ และเทคนิคฮีลใจตัวเอง เหมือนรักษาใจตัวเองให้อยู่ในแดนบวก เพื่อต่อสู้กับทุกปัญหาที่เข้ามา จิงๆ นี่ก็เป็นคนอ่านหนัง

ใครมีคนรัก หรือคนใกล้ชิดเป็นโรคซึมเศร้าบ้างครับ ปกติแล้วเคยรู้สึกเหนื่อยบ้างมั้ยครับ หรือว่าเราไม่ควรรู้สึกแบบนั้นครับ ในใจยังรักแล้วก็เป็นห่วงแต่บางทีก็ท้อหรือเหนื่อย สำหรับคนที่เป็น ดูแลตัวเองกันยั

อยากสอบถาม ตามที่ตั้งกระทู้เลยค่ะ " ถ้าเกิดว่าแฟนเป็นโรคซึมเศร้า แต่ละคนจะทำยังไงกัน "

สวัสดีครับ พึ่งคบกับแฟนมาได้ห้าเดือน ก่อนหน้านี้รู้ว่าแฟนเป็นโรคซึมเศร้า หาหมอบ้างไม่หาบ้างเพราะเขาบอกว่าโรงพยาบาลที่ไปมันไกล ช่วงหลังมา เขาเศร้ามาก ผมต้องบอกก่อนว่าผมกับแฟนเป็นรักทางไกล ส่วนตัวผมเรีย

คือผมคิดว่า ผมเป็นคนที่ชอบทำอะไรคนเดียว แต่ก็ไม่ได้เครียด ไม่ได้เบื่ออะไร จิตก็ไม่ตก ไม่ได้มองโลกในแง่ร้าย บางครั้งก็พูดคนเดียวก็มี จนเพื่อนสมัยมัธยม กลัวว่าผมจะเป็นโรคซึมเศร้า คือผมอยากรุ้ว่ามันต่า

ผมป่วยเป็นโรคซึมเศร้าเรื้อรังมา2ปีกว่าเคยคิดฆ่าตัวตาย ลองทำแล้วด้วยโดยการกินยา เสพติดความเศร้าด้วย ผมอยากเจอรักแท้ผมคิดว่ามันอาจจะช่วยให้ผมหายได้ (ผมเป็นแบบนี้ก็เพราะความรัก) หรือผมควรอยู่เป็นโสดไปเลย

จริงๆหัวกระทู้เราอยากจะเขียนว่าถ้าคนข้างๆบอกว่าอยากฆ่าตัวตาย ในฐานะคนใกล้ชิดควรทำยังไง บางทีคนใกล้ชิดก็เหลืออด พลั้งปากพูดอะไรโดยไม่ได้ตั้งใจอ่านออกไปเหมือนนกัน จริงๆคือคุยกับเพื่อนในกระทู้ก่อนหน้าน

คือเรารู้สึกว่าเรารู้สึแย่เมื่อไหร่หรือมีเรื่องให้คิดเราจะรีบเอาตัวเองออกมาจากจุดๆนั้นทันทีแบบเหมือนวที่จะไม่อยากคิดเรื่องนั้นๆแล้วกลัวทำใจไม่ได้เราจะรีบเอาตัวเองออกมาจากจุดนั้นทันทีเพื่อที่เราจะทำใจ