▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ระหว่าง โดนัทยีสต์ กับ โดนัทเค้ก แบบไหนให้แคลอรีสูงกว่ากัน
ตัวอย่าง โดนัทยีสต์ กับ โดนัทเค้ก ของแบรนด์หนึ่ง
โดนัทยีสต์ : ราดน้ำตาล/ราดช็อกโกแลต/สอดไส้แยม+ราดน้ำตาลไอซิ่ง/สอดไส้ครีม+ราดน้ำตาลไอซิ่ง
โดนัทเค้ก : เนื้อเค้ก/เนื้อเค้กช็อกโกแลต เคลือบน้ำตาลเกรซ คลุกถั่วลิสง/มะพร้าว
หากอยู่ในช่วงควบคุมน้ำหนัก ควรเลือกกินแบบไหน จึงจะได้แคลอรี่น้อยที่สุดและอ้วนน้อยที่สุดครับ