มันเป็นอะไรครับ

คือ มีอาการ ปวดต้นคอ(บริเวณท้ายทอย) มึนๆหัวครับ เวลานอนจะปวดต้นคอมากกว่าเวลาอื่นๆเหมือนมันกดทับเส้นประสาท
มีอาการปวดเมื่อยที่คอร่วมด้วยนิดๆ เป็นมานาน 3-4 วันละครับ
มักจะมีอาการช่วงบ่ายๆปวดพอรำคาญไม่ปวดมากครับ มึนๆหัวร่วมด้วยเเต่ไม่ถึงกับเดินเซ

ข้อมูลประกอบ :
เรียนสายคอมพิวเตอร์ อ่านหนังสือ/ทำงานหน้าคอมเป็นเวลานานครับ
ความดันวัดครั้งล่าสุดวันที่ 7/10/59   = 117/75
ออกกำลังกายทุกวันเช้า-เย็น ความหนัก 75-90% ของอัตราสูงสุดที่หัวใจทำงานได้

ไม่ทราบว่าเกิดจากสาเหตุอะไรครับ ช่วยเเนะนำทีครับ