ช่วยด้วย! ตามหาฟิตเนส เพื่อปฏิบัติภารกิจพิชิตใจเธอ

ตามชื่อกระทู้เลยฮะ คือ จขกท กำลังแอ๊วเด็กคนนึงอยู่ แล้วพบว่าเค้าน่าจะชอบคนหุ่นดี (ถึงแม้ลึกๆ จะแอบมั่นใจว่าผอมแล้วเขาก็ไม่เอาอยู่ดี) ประจวบเหมาะกับ ช่วงนี้ จขกท. รู้สึกอืดๆ จขกท. สูง 165 ซม. หนัก 63 กก. กำลังอวบอั๋น (นี่น้ำหนักลงมา 1 กิโล แล้วนะ) เมื่อก่อนใส่กางเกงไซส์ M ตอนนี้โดดมา L รู้สึกไม่มั่นใจ เลยอยากออกกำลังกาย เพื่อลดพุง ลดต้นขา กระชับสัดส่วน อย่างน้อยๆ เราก็ออกกำลังกายเพื่อตัวเราเอง และ เนื่องจากตอนนี้ ยังไม่มีเวลาศึกษาข้อมูลครับ เลยจะมาขอคำปรึกษาชาวพันทิปก่อน



ถ้าไปฟิตเนสคงเป็นช่วงเย็น ผมทำงานในเมืองครับ ปกติเดินทางด้วย BTS

ชาวพันทิปที่เชี่ยวชาญในด้านฟิตเนส โปรดแนะนำด้วย Pleaseeeeee
(ผมแท็กถูกห้องรึเปล่า ไม่แน่ใจ หากผิดพลาดต้องขออภัยด้วยครับ)

ขอบคุณล่วงหน้าครับ : )