หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผมไปทำเลเซอร์รักษาสิว มาครับ ออกกำลังกายได้ไหมครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
โรคผิวหนัง
ผมไปทำเลเซอร์รักษาสิว มาวันเสาร์ครับ ออกกำลังกายได้ไหมครับ
ออกกำลังกายแบบ เวทเทรนนิ่ง เล่นหนักเลยอะครับ จะมีผลกระทบอะไรไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไปเลเซอร์หน้ามา แต่หมองดโดนเหงื่อ จะออกกำลังกายวิธีใดได้บ้าง ??
เพิ่งไปเลเซอร์หน้ารักษารอยแผลเป็นมาค่ะ แล้วคุณหมอแนะนำว่า ช่วงนี้ให้หน้างดโดนเหงื่อซักพัก เพราะอาจจะทำให้แผลติดเชื้อ แต่เราเป็นคนชอบออกกำลังกายค่ะ เป็นประจำเลย
สมาชิกหมายเลข 1712535
หลังไปทำเลเซอร์รักษาสิวแล้วสามารถออกกำลังกายได้ปกติไหมครับ
พอดีเพิ่งไปทำเลเซอร์รักษาสิวที่พรเกษมมาครับแล้งทีนี้เป็นนักกีฬาที่ชอบเข้าฟิตเนสมากๆครับ เลยอยากจะทราบว่าหลังทำเลเซอร์แล้วในวันถัดๆมาเราสามารถไปฟิตเนสตามปกติได้ไ
สมาชิกหมายเลข 2786319
หลังทำเลเซอร์กระ มีวิธีล้างหน้าและดูแลยังไงคะ
ถามผู้รู้หรือคนที่เคยทำเลเซอร์กระ หลังทำแล้วมีวิธีล้างหน้ายังไงคะ ขอแบบละเอียดก็ดีนะ แบบว่าเรากลัวสะเก็ดหลุดก่อนแล้วเป็นแผลเป็นอ่ะ แล้วใช้โฟมล้างหน้าได้มั้ย ของ
สมาชิกหมายเลข 824467
รบกวนสอบถามเรื่อง laser picoของ คนที่มีประสบการณ์เคยทำหน่อยค่ะ
รบกวนถามหน่อยค่า พอดีกำลังวางแผนจะไปทำpicolaser แต่ด้วยราคาแรงพอตัวเรย ก่อนจะไปทำ เรยอยากถามเพื่อนว่าคุ้มไหมค่ะถ้าเราเปนพวกรอยสิว กับฝ้า ถ้าทำแล้วโอกาสกลับมาเปน
สมาชิกหมายเลข 5985961
ขอคำแนะนำ การออกจากบ้านหลังทำเลเซอร์ด้วยครับ T^T
ตอนนี้ไปทำเลเซอร์ หลุมสิวมา ปกติเป็นคนหน้าเป็นหลุมจนมองไกลๆเห็นได้ชัดว่าหน้า เหมือแหว่งเข้าไปเลยที่แก้ม ทำครั้งเดียว กลับมา หลุมหายหมดเลย :D เหลือแต่รอยดำๆไว้ อ
สมาชิกหมายเลข 856348
เทรนเนอร์ฟิตเนสดูแลไม่ดีเพราะเราไม่สวยรึเปล่า ???
เราได้ซื้อชั่วโมง PT ที่ฟิตเนสชื่อดังแห่งหนึ่ง เป้าหมายคือลดน้ำหนักสร้างกล้ามเนื้อ เทรนเนอร์สอนออกกำลังกายก็โอเค ไม่ได้มีการบาดเจ็บอะไร นอกเวลาเทรนไม่ได้มีการพู
สมาชิกหมายเลข 7668524
ลดน้ำหนักด้วยการเวทแล้วคว่ำตัวพุงย้อยลงมาใช้ฉีดสเตรอยช่วยได้ไหม
เริ่มจากลดน้ำหนักจาก120กิโล ลงมาเหลือ90แล้วด้วยการเวทเทรนนิ่งอย่างเดียว เป็นระยะเวลาเกือบ1ปี แต่รู้สึกว่าหนังเริ่มย้วยหดกลับไม่ทัน ได้รู้ว่ามันมีสารช่วยเร่งกล้า
สมาชิกหมายเลข 7663541
แนะนำนาฬิกาออกกำลังกายหน่อย
อยากได้นาฬิกาออกกำลังแบบมีโหมดให้เลือกเยอะๆเช่นโหมดวิ่ง เดิน ว่ายน้ำ คาดิโอ เวทเทรนนิ่ง มีgpsได้ไม่มีก็ได้วันนี้เผาผลาญไปแล้วกี่แคลประมาณนี้มีรุ่นไหนแนะนำไหม ขอ
สมาชิกหมายเลข 7266771
พอดีผมออกกำลังกายอ่ะครับนานครับทั้งวิ่งคารดิโอเล่นเวทแต่ดื่มน้ำเยอะช่วงออกกำลังกายจะมีผลเสียต่อระบบเผาผลาญมั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 7539711
ออกกำลังกายวิ่ง+เดินทั้งเช้าเย็น
จขกท.อายุ28ค่ะ สูง159 หนัก65 ตอนนี้รู้สึกร่างกายไม่แข็งแรงเลย เพราะเป็นนักเขียนจึงทำงานอยู่แค่ที่บ้านค่ะนั่งอย่างเดียว เพราะแบบนั้นพอเวลาออกไปข้างนอกซักทีนึงเนี
สมาชิกหมายเลข 6277713
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
โรคผิวหนัง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผมไปทำเลเซอร์รักษาสิว มาครับ ออกกำลังกายได้ไหมครับ
ออกกำลังกายแบบ เวทเทรนนิ่ง เล่นหนักเลยอะครับ จะมีผลกระทบอะไรไหมครับ