พวกคุณจัดการกับอารมณ์อย่างไรเมื่อเจอคนด่าหยาบๆคายๆ

"แม้ที่ว่า... ปล่อยวางอารมณ์ได้ ชั่วขณะหนึ่งนั้น ถ้าสังเกตจิตไม่ดี หรือสติไม่สมบูรณ์ เต็มที่แล้ว ก็อาจเป็นได้ว่า... ละจากอารมณ์หยาบ ไปอยู่กับอารมณ์ละเอียด ก็ได้ จึงต้องหยุด ความคิดทั้งปวงเสีย

ลบดีกว่า แท็กอะไรก็ลบหมด ไร้คุณค่า

คือเราอยากขอคำปรึกษาเพื่อนๆในpantipว่าทุกครั้งที่ทะเลาะกับแฟนด้วยเรื่องเล็กๆน้อยๆซึ่งบางครั้งเราก็ยอมรับว่าเราผิดเราก็ยอมรับผิดและขอโทษแต่ในบางครั้งคนผิดมันไม่ใช่เราซึ่งแฟนเราคนนี้เป็นคนที่ไม่ฟังเหตุผ

มันเป็นเรื่องปกติของผู้สูงอายุที่มีโรคซึมเศร้าหรือครับ  แม่อาการดีขึ้นคุยปกติธรรมดาๆมาได้ตั้งหลายวัน ผมก็นึกว่ายามันน่าจะเอาอยู่ให้อาการทรงตัวแล้ว อยู่ๆวันนี้หาของไม่เจอแล้วก็ขุดเรื่องเก่ามาด่าผม

บางทีก็งงกับบรรดามาร์ค FC เหมือนกันนะ ที่ยังคอยให้ท้าย ตีมือเป่าปาก โห่ฮา ช่วยกันแถ ช่วยกันปกป้องเวลาที่มาร์คคุมอารมณ์ไม่อยู่ ด่านายกปูหยาบๆ คายๆ แม้จะพยายามแถ และช่วยกันแถหลังจากนั้นก็ตาม ดิฉันมานั่

เราเป็นคนที่เกลียดสิ่งไหนจะไม่ทำสิ่งนั้นเราด่าอะไรไปเราจะไม่ทำ ประมาณว่าเราไม่ชอบคนทิ้งขยะไม่เป็นที่เป็นทางเราจะไม่ทำแล้วบางครั้งเราก็ว่าคนที่ทำแบบนั้นด้วย(รู้นะว่าหาเรื่องใส่ตัวแต่อดไม่ไหว) เราว่าทุก

ชั้นคบผู้ชาย 1 คน ระยะเวลา 15 ปี ระหว่างการเดินทางความรักนั้น มีทั้งทุกข์และสุข ชั้นจะโดนด่าหยาบๆคาย ลงไม่ลงมือทำร้ายร่างกาย แต่ชั้นก้อทน เงินทองมีเท่าไหร่ ชั้นก้อจะหยิบยื่นให้ ไม่ว่าจะของใช้ อาหาร เง

มีป้าที่เป็นน้องสาวของเจ้าของที่ที่เราอยู่(แต่บ้านที่เราอยู่เป็นงบประมาณหลวงที่เราเคยเขียนจดหมายไปขอพระเทพให้ปลูกบ้านให้)เขามาจอดรถเครื่องข้างบ้านเราเพราะมันไม่ร้อน2ครั้งแรกเราไม่ได้ออกมาดูแต่พอครั้งน

เราต้องทำยังไงกับคนแบบนี้คะ ช่วงขึ้นมอปลายเราสนิทกับเขามากขึ้น มากกว่าตอนมอต้น แต่พอเริ่มสนิทกันไปมากๆเขาก็เริ่มใช้คำพูดที่บั่นทอนจิตใจ คำพูดที่ตัดแรงใจหรือแม้กระทั่งคำหยาบ เราขอบอกก่อนว่าเราเป็นคนที่

ก็คือพ่อของเราเป็นคนที่ติดเหล้ามากตอนที่ไม่กินเหล้าก็ดีค่ะพอกินเหล้าก็เหมือน เปลี่ยนเป็นอีกคนเลยชอบโวยวายและใช้กำลังใส่เราค่ะบางครั้งก็จะตบหน้าเราขว้างของใส่ด่าเหมือน เราไม่ใช่ลูกเค้าแล้วคำหยาบทุกคำแล