หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เอามือหนุนรองหัวเวลานอนหันข้างเป็นอันตรายหรือเปล่า?
กระทู้คำถาม
กายภาพบำบัด
สุขภาพกาย
นวดเพื่อสุขภาพ
วิทยาศาสตร์
เวลานอนตะแคงข้างแล้วเอามือวางบนหมอนแล้วเอาหัววางบนมืออีกที่จะเป็นอันตรายอะไรไหม
เพราะเหมือนมือมันไปกดทับเส้นที่มีอยู่ตรงขมับเวลานอน แล้วแทบที่เส้นตรงขมับจะวางบนหมอนเฉยๆ ไม่มีของแข็งเช่นมือมากดทับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครเคยเป็นหมอนรองกระดูกคอทับเส้นประสาท แล้วกล้ามเนื้อที่แขนกระตุกบ้าง
อยากรบกวนสอบถามและแชร์ประสบการณ์กัน ท่านใดมีอาการกล้ามเนื้อกระตุกร่วมบ้าง มันจะกระตุกเป็นพัก ๆ ไม่ได้กระตุกตลอดเวลา เวลานอนตะแคงข้างที่เป็นก็จะสั่นกระตุก
สมาชิกหมายเลข 1267734
แม่เป็นหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
คือแม่ผมมีอาการปวดไหล่ซ้าย ไปหาหมอบอกเป็นกระดูกทับเส้นประสาทมันจะเป็นอันตรายไหมครับ เป็นห่วงแม่มากแม่ผมยังสาวอยู่เลย แล้วจะรักษาหายไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 1066978
แม่เป็นหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
คือแม่ผมมีอาการปวดไหล่ซ้าย ไปหาหมอบอกเป็นกระดูกทับเส้นประสาทมันจะเป็นอันตรายไหมครับ เป็นห่วงแม่มากแม่ผมยังสาวอยู่เลย แล้วจะรักษาหายไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 1066978
ท่ากายภาพบำบัดหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
ใครพอทราบท่ากายภาพบำบัดหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทไหมครับ เพื่อจะไม่ได้ผ่าตัด
สมาชิกหมายเลข 6882497
"นอนท่าไหนดีสุด?": ไขคำตอบจากแพทย์ ท่านอนที่ดีต่อร่างกายมากที่สุดคือ...
การนอนหลับไม่ใช่แค่การพักผ่อน แต่เป็นเวลาทองของร่างกายในการซ่อมแซมและฟื้นฟูระบบต่างๆ ทว่าสิ่งที่คนส่วนใหญ่มองข้ามคือ "ท่านอน" ซึ่งอาจเป็นปัจจัยที่ส่งผลทั้งต่อคุณภาพการนอนและสุขภาพในระยะยาว
สมาชิกหมายเลข 2469579
4 ท่านอนผิดๆ ที่คนส่วนใหญ่ยังไม่รู้
4 ท่านอนผิดๆ ที่คนส่วนใหญ่ยังไม่รู้ การนอน 😴 ถือเป็นกิจวัตรประจำวันที่สำคัญมากที่สุดอย่างหนึ่งของคนเรา นอกจากการรับประทานอาหารและการออกกำลังกาย แถมยังเป็นช่ว
โรงพยาบาลสมิติเวช
หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท นี่จะเจ็บมากไหมครับ
หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท นี่จะเจ็บมากไหมครับ เจ็บปวดแทบเดินไม่ไหวเลยหรือเปล่า สำหรับคนที่เคยประสบมาครับ และเป็นไปได้หรือเปล่า ถ้าหมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท แต่มีอาการแค่รู้สึกชาตามขา แขน แต่ไม่
สมาชิกหมายเลข 897029
หัวเข่าซ้ายงอเข่าแล้วตึงปวดงอไม่เข้าแต่พอยืดขาให้สุดหรือสะบัดเข่า ก็หายกลับมางอได้ปกติ ต้องทำอย่างไรจึงจะหายครับ
ผมอายุ42ปี เคยเล่นกีฬาบาสเกตบอลแล้วเอนไคว้หน้าขาดและได้ผ่าตัดมาแล้วเมื่อ 8 ปีที่แล้ว แต่เมื่อเดือนที่แล้วผมวิ่งบนลู่วิ่งเสร็จแล้วลงมายืดเส้น เหยียดขาด้านซ้ายมาข้างหลังแล้วมันดังกึ
สมาชิกหมายเลข 2246985
หูอื้อ
ก่อนหน้านี้ มียุงบินเข้าหู หูอื้อนิดๆ เอายุงออกมาแล้ว ตอนนี้หายปกติ หลังจากนั้นประมาณ1เดือน มีอาการเจ็บคอด้านซ้ายมาก เป็นอยู่ 2-3 วันกินยาลดปวดปกติ ตอนนี้หายแล้ว ถัดมาอีกประมาณ 1 เดือน มีอาการ คัดจมูก
สมาชิกหมายเลข 5650214
อยากทราบท่ากายภาพบำบัดโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทด้วยตนเอง
อยากทราบท่ากายภาพบำบัดโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทด้วยตนเองค่ะ นอกจากการไปทำกายภาพที่คลินิคแล้ว ยังมีท่าไหนไหมค่ะที่ทำได้ด้วยตัวเองเพื่อบรรเทาอาการ คุณแม่อายุ ห้าสิบกว่านะค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3765312
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กายภาพบำบัด
สุขภาพกาย
นวดเพื่อสุขภาพ
วิทยาศาสตร์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เอามือหนุนรองหัวเวลานอนหันข้างเป็นอันตรายหรือเปล่า?
เพราะเหมือนมือมันไปกดทับเส้นที่มีอยู่ตรงขมับเวลานอน แล้วแทบที่เส้นตรงขมับจะวางบนหมอนเฉยๆ ไม่มีของแข็งเช่นมือมากดทับ