คือผมน้ำหนักอยู่ที่60-64  พุงไม่ค่อยมี  มีไม่มาก  แล้วผมจะไปเล่นกล้ามหน้าท้องเลย  พุงมันจะลดหนือปล่าวครับ  คือเคยมีคนบอกว่า  มีพุงอยู่แล้งไปเล่นหน้าท้องมันบดแต่ลดช้าไม่เท่ากับวิ่ง  ใช่หรือปล่าวครับ