❤❤ ☆ ☆ ☆.... กระทู้แจกยิ้ม....ชวนมายิ้มหวานกับสัตว์เลี้ยงเกรียนๆกันเถอะ ...❤❤ ♪♪♫

อิอิโดนมอมเหล้า ยิ่งเมายิ่งยิ้มยิ่งน่ารัก ตามองมาทีใจละลาย หวานเชื่อมขนาดนั้น...(ยัยอังจอมเกรียนเด๋วนะเด๋วทำเป็นมาเดินหนี ) โอ้ยหลงอ่ะ อดใจรอฉาก.... เขินอ่ะ

ตอนนี้อ้วนขึ้นเยอะมาก ไขมันสะสม กินน้อยลงวันละมื้อน้ำหนักลงช้าแต่ขึ้นเร็วมาก ทำ IF 8/16 ก็ยังไม่ลง ลดเค็ม ลดหวานก็ไม่ลง พฤติกรรมก่อนอ้วน คือ ชอบกินขนม น้ำอัดลม บุฟเฟต์ชาบู เกาหลีปิ้งย่างมากกกก ตามใจปา

เราต้องเดินผ่านวัดทุกวันเวลาออกไปทำงานค่ะ เจอหมาวัด แมววัดทุกวัน ซื้อหมูปิ้งไม่ก็ลูกชิ้นแจกกินบ้าง แบ่งอาหารบรรดาตัวแสบไปให้บ้าง นานเข้าก็สนิทกับเจ้าเหมืยวสีดำตัวนึงมานั่งรอตอนเช้าทุกวัน ทั้งที่บางวัน