หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครเคยเป็นอาการแบบ ท้องอิ่มแต่ปากอยากกินอะไรแบบนี้มั๊ย?
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
คลับสุขภาพ
แล้วมันก็จะอ้วน ตะบะแตก เหมือนอาการโยโย่ไรงี้555
อีกประเด็น.. กลับกันคือ ท้องหิวมาก แต่ปากเบื่อๆอาหาร ไม่อยากกิน แล้วน้ำหนักก็ลด
มันจะเป็นช่วงๆ เราไม่เข้าใจตัวเองเหมือนกัน อยากถามผู้รู้ช่วยตอบทีค่ะ เพราะอะไร ?
แล้วมีใครเคยเป็นบ้างคะ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยด้วย "ลดน้ำหนัก ตะบะแตกก่อนประจำเดือนมา"
ลดน้ำหนัก ลดแบบจริงจังนะค่ะด้วยวิธีจากเพื่อนๆพี่ๆน้อง ในพันทิพที่รัก อีกไม่กี่วันข้างหน้าประจำเดือนจะมา เกิดความรู้สึก สมองสั่งการ ท้องไม่หิว แต่อยากกินตลอดเวลา คิดถึงอะไรก็อยากกิน (จขกท.เป็นเอามาก)
สมาชิกหมายเลข 847105
“โตโยต้า” จี้รัฐปกป้องอุตฯ หนุนซื้อรถผลิตในประเทศ รักษาฐานผลิต
🛻 โตโยต้ากระทุ้งรัฐบาล เดินหน้าสร้างความแข็งแกร่งอุตสาหกรรมยานยนต์ไทย เสนอ 3 ประเด็น เพิ่มความสามารถในการแข่งขัน ดูแลฐานผลิตในประเทศ-ซัพพลายเชน-ส่งเสริมความหลากหลายพลังงานผ่าน “มัลติพาร์ตเวย์&rd
กระท่อมน้อยริมบึง
🍰 Food noise สัญญาณรบกวนในหัว ที่กวนให้เราอยากกินกินกินตลอดเวลา เลยกลายเป็น ‘ไม่ได้หิวนะ แต่อยากอะ’
🍰 Food noise สัญญาณรบกวนในหัว ที่กวนให้เราอยากกินกินกินตลอดเวลา เลยกลายเป็น ‘ไม่ได้หิวนะ แต่อยากอะ’ . ความหิว เป็นระบบสำคัญที่ทำให้มนุษย์กินเพื่อเก็บพลังงาน และหยุดกินเมื่อสมองประเมินว่า
เม่าบนยอดดอย
ชองกินในร้านสะดวกซื้อที่คนลดน้ำหนักควรรู้
เวลาลดน้ำหนัก หลายคนคิดว่าต้องกินคลีนแพง ๆ ต้องเข้าครัวเองทุกมื้อ แต่ชีวิตจริงของคนไทยคือบางวันเราจบที่ร้านสะดวกซื้อครับ แล้วผมบอกเลยว่า ร้านสะดวกซื้อไม่ได้มีแต่ขนม น้ำหวาน ไส้กรอก หรือของทอดนะ ถ้าเลื
parn 256
อยากได้ โปรตีน 30 กรัม 1 มื้อ กินอะไรได้บ้าง 💪🥩📊
โปรตีน 1 มื้อ กินอะไรได้บ้าง 💪🥩📊 จริงๆ แล้วโปรตีนสำคัญมาก เป็นหนึ่งในสารอาหารที่ทุกคนควรกินให้เพียงพอ ไม่ว่าจะเป็นวัยเรียน วัยทำงาน หรือผู้สูงอายุ เพราะโปรตีนมีหน้าที่ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างก
Magpies
กินกล้วยหอมตอนไหนดี? เผย 5 ช่วงเวลาที่เหมาะ ได้ประโยชน์ต่อสุขภาพสูงสุด
"กล้วยหอม" เป็นผลไม้ที่หลายคนคุ้นเคย เพราะหาซื้อง่าย ราคาไม่แพง และอุดมไปด้วยสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ทั้งคาร์โบไฮเดรต ใยอาหาร โพแทสเซียม วิตามินบี 6 และสารต้านอนุมูลอิสระต่างๆ โดยก
tea_time
โยเกิร์ต กินตอนไหน? ช่วยอะไรได้บ้าง?
โยเกิร์ต กินตอนไหน? ช่วยอะไรได้บ้าง? เป็นที่ทราบกันดีถึงคุณประโยชน์ของ โยเกิร์ต ที่มีต่อร่างกายโดยเฉพาะผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก หรือควบคุมอาหารเพื่อรักษาสัดส่วน โดยโยเกิร์ต เป็นผลิตภัณฑ์ที่ทำมาจากนม มี
ToR_GerRarD
[แจกไอเดีย] มัดรวม "7 แหล่งอาหารโปรตีนสูง" หาง่าย อร่อย อิ่มนาน ช่วยสร้างกล้ามเนื้อและเร่งเผาผลาญ!
ช่วงนี้เทรนด์การดูแลสุขภาพและการกินอาหารแบบ High Protein กำลังมาแรงมากๆ เลยนะคะ ไม่ว่าจะเป็นคนที่กำลังฟิตหุ่นสร้างกล้ามเนื้อในยิม หรือสายควบคุมน้ำหนักที่อยากอิ่มนานๆ ไม่หิวจุบจิบระหว่างวัน เพราะ "
สมาชิกหมายเลข 9316089
[แชร์ทริค] วิธีลดน้ำหนัก "ฉบับยั่งยืน" ผอมลงแบบถาวร ไม่ต้องอด และหมดห่วงเรื่องโยโย่เอฟเฟกต์ (Yoyo Effect)!
มีใครเคยเป็นแบบนี้บ้างไหมคะ? ตั้งหน้าตั้งตาลดน้ำหนักอย่างเอาเป็นเอาตาย ยอมอดข้าว กินแต่น้ำหรือฝืนกินน้อยๆ จนน้ำหนักลดฮวบฮาบสะใจในเดือนแรก... แต่พอตบะแตกกลับมากินปกติปุ๊บ น้ำหนักเด้งดึ๋งกลับมามากกว่าเด
สมาชิกหมายเลข 9320234
🥘🥗🥣 ต้องจด 10 เมนูอาหารเย็นง่ายๆ กินแล้วไม่อ้วน ดีต่อสุขภาพ ได้ประโยชน์ครบทุกวัน
🥘🥗🥣 ต้องจด 10 เมนูอาหารเย็นง่ายๆ กินแล้วไม่อ้วน ดีต่อสุขภาพ ได้ประโยชน์ครบทุกวัน ในยุคที่หลายคนหันมาใส่ใจสุขภาพและรูปร่างมากขึ้น “เมนูอาหารเย็น” กลายเป็นมื้อที่ต้องเลือกกินอย่างระมัดระวั
สมาชิกหมายเลข 1183951
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครเคยเป็นอาการแบบ ท้องอิ่มแต่ปากอยากกินอะไรแบบนี้มั๊ย?
อีกประเด็น.. กลับกันคือ ท้องหิวมาก แต่ปากเบื่อๆอาหาร ไม่อยากกิน แล้วน้ำหนักก็ลด
มันจะเป็นช่วงๆ เราไม่เข้าใจตัวเองเหมือนกัน อยากถามผู้รู้ช่วยตอบทีค่ะ เพราะอะไร ?
แล้วมีใครเคยเป็นบ้างคะ?