มียาอะไรที่ช่วยให้หลับง่ายๆไหม

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่าา ช่วงนี้เรานอนหลับยากเลยลองซื้อมาดู อยากทราบว่าทานครั้งละ1แคปซูลจะเห็นผลมั้ยคะ

คือช่วงอาทิตย์ที่ผ่านมานี้ นอนไม่ค่อยหลับค่ะ จะหลับก็ตี 2-3 ตลอด รู้สึกว่าร่างกายไม่ได้รับการพักผ่อน แล้วก็จะตื่นตอนเช้าไม่ค่อยไหว รู้สึกตาหนักๆ แต่พอตื่นแล้ว ก็ใช้ชีวิตปกติไม่ได้รู้สึกว่าง่วงนอนหรืออ

รู้สึกว่ามีคนไม่เข้าใจมันเยอะ จริงๆเเล้วความหมายมันคืออย่างไร ในเเง่มุมศาสนาพุทธ งดเอไอนะจ้ะ

เราที่มีปัญหานอนไม่หลับสะสมมาพักนึงแล้ว แต่คิดว่าอาการไม่หนักขนาดต้องหาหมอ เลยลองเสิร์ชหาตัวช่วยเองดูก่อน ไปเจอรีวิวอาหารเสริม G'nite เราเห็นว่าน่าสนใจดี กะจะไปซื้อมาลองกินดู มีเพื่อนคนไหนเคยกินบ้างคะ

เพิ่งไปหาหมอครั้งแรกเพราะนอนไม่หลับ คือหมอจิตเวช คิวนัดแกไม่ว่าง กว่าจะว่างก็ตั้ง 2 เดือน หมอเลยให้ยาเพียบเลยจนถึงวันนัด จะกินนานเกินไปหรือป่าว แต่พอผมได้ลองทานยาได้ 3 คืน ก็รู้สึกว่าตัวเองกินยาปุ๊บ ก