อยากทานกลูต้า

พอดี จขกท อยากขาวแต่ไม่รู้จะเริ่ม ทานกลูต้าตัวไหนดี หรือฉีดตัวไหนดี แต่ใจอยากทานมากกว่า คืออยากหาคนมีประสบการในการทานกลูต้า ว่าทานตัวไหนดี เห็นผล 😜😝😀😁😉

กลูต้า ออลอินวัลค่ะ รีวิวมากมาย ทานแล้วดีมั้ย ขาวขึ้นมั้ย เป็นยังไงบ้างช่วยแนะนำหน่อยค่า หรือตัวไหนที่คิดว่าดีกว่าคะ

ตัวเองเป็นคนที่ผิวคล้ำกรรมพันธ์ุ ซื้อครีมมาทาตัวไหนก็ไม่ขาวขึ้น ขัดผิวก็ไม่ขาวขึ้น ตอนนี้อยากลองทานกลูต้า+ทาครีม+ขัดผิว อยากรู้ว่าจะขาวขึ้นไหม ช่วยแนะนำกลูต้าที่ทานแล้วผิวขาวขึ้นใสขึ้นหน่อยค่ะ 🙏 ขอบคุ

อยากผิวขาวธรรมชาติไม่รู้ต้องใช้กลูต้าตัวไหนค่ะ ช่วงนี้ขัดผิวอยู่ กินน้ำมะเขือเทศของดอยคำ ก่อนนอนกับเช้า กะว่าจะกิน กลูต้า กับ วิตามินซี ช่วยด้วยต้องทานตัวไหนค้ะ ใครใช้ตัวไหนแล้วเห็นผลแนะนำหน่อยนะค้ะ

รายละเอียดตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ

อยากทราบว่า กินกลูต้า คอลลาเจน อาหารเสริมผิวขาว คู่กับยาคุมมีผลอะไรมั้ยคะ ถ้าทานคนละเวลา

เห็นในรีวิว ในแอพต่างๆ คนนี้รีวิวบอก 13 ทานได้ บางคนบอก 15 ขึ้นทานได้ จริงๆอายุเท่าไหร่ถึงจะทานได้คะ บางคนก็บอกพอมีประจำเดือนก็ทานได้เลย :)

ผู้หญิง, ผู้ชายที่ขายอาหารเสริม ขายกลูต้า ขายคลอลาเจน ที่ผิวขาว สว่างสู้แดด หน้าเนียนสวย ลดสิว ฝ้า กระ จุดด่างดำ อะไรแบบนี้อ่ะค่ะ เขาฉีด เขาทากันมาแบบสุดๆ ก่อนรึป่าวคะ ถึงได้มาขายอะไรเกี่ยวกับอาหารผิว

คือเราทานกลูต้า ตอนตื่นนอน 1 เม็ด ก่อนนอน 1 เม็ด ทานวิตามินซี หลังอาหารเช้า 1 เม็ด ทานเกรปซีด หลังอาหารเช้า 1 เม็ด หลังอาหารเย็น 1 เม็ด แล้วก็ดื่มคอลลาเจนตอนท้องว่างช่วงเช้าๆ(แบบผสมน้ำ) เราอยากถามว่า