กลูต้าตัวไหนทานแล้วผิวขาวขึ้นคะ?

ตัวเองเป็นคนที่ผิวคล้ำกรรมพันธ์ุ ซื้อครีมมาทาตัวไหนก็ไม่ขาวขึ้น ขัดผิวก็ไม่ขาวขึ้น ตอนนี้อยากลองทานกลูต้า+ทาครีม+ขัดผิว อยากรู้ว่าจะขาวขึ้นไหม ช่วยแนะนำกลูต้าที่ทานแล้วผิวขาวขึ้นใสขึ้นหน่อยค่ะ 🙏 ขอบคุณค่ะ