แนะนำกลูต้าที่ทานแล้วเห็นผลจริงหน่อยค่ะ

สวัสดีค่ะ อยากให้ทุกคนแนะนำคอลลาเจน ค่ะ ขอ แบบราคาไม่แรง ที่ทานได้เป็นเดือน  แบบชงหรือแบบเม็ดก็ได้ อยากกินช่วยเรื่องผิวขาวใส หรือจะแนะนำเป็นกลูต้า ก็ได้นะคะ ขอบคุณค่ะ 🫸🫷 ปล.ถ้าแท็กผิดห้องต้องขอโ

คือตอนนี้เราดูไม่สวย สกปรก คอเป็นเส้น หน้ามัน ผมมัน สิวผด สิวอุดตันเยอะมาก ใช้อะไรก็ไม่ขาวสักที หน้าตาก็หน้าเกลียด จมูกก็บานใหญ่ ปากก็หนา อยากลดจมูกกับปากสุดๆค่ะ ลองใช้สกินแคร์หรือทานกลูต้า สครับผิว เ

ระหว่างทานผักสลัดสดๆ กับผักต้มในชาบูอย่างไหนดีกว่ากัน สวัสดีค่ะ เราเป็นคนชอบทานบุฟเฟ่ต์มาก และระวังเรื่องน้ำหนักเลยพยายามทานผักเยอะๆ ที่ว่าเยอะคือเยอะมากๆๆ ถึงขึ้นบางทีกินอิ่มจนจุกแต่น้ำหนักก็ไม่ขึ้น

อยากถามว่า มีโยเกิร์ตยี่ห้อไหนบ้างที่ไม่ผสมนมผงไหมคะ พอดีเราแพ้สัมผัสนมผง มันมีส่วนประกอบสารที่สกัดเป็นนมผง แล้วเราแพ้สัมผัสทำให้ผิวหนังอักเสบ แสบปากค่ะ🥲 เลยต้องหลีกเลี่ยงทาน ตอนนี้ที่เจอจะมีของไทยเด

สวัสดีค่าา มีใครสามาถรแนะนำ อาหารเสริม กลูต้า น้ำชง คอลลาเจน ที่ช่วยเรื่องผิวขาวใสขึ้นระดับนึง บ้างคะ คือเค้าผิวไหม้แดดค่ะ คล้ำขึ้นมาก ใครมีตัวไหนดีดีมาแนะนำกันได้น้าาา

มังคุด ไม่ได้เป็นแค่ผลไม้รสหวานอร่อยเท่านั้น แต่เปลือกของมันคือแหล่งรวมสารอาหารมหัศจรรย์ที่ถูกนำมาสกัดเย็นเพื่อใช้ในผลิตภัณฑ์สุขภาพต่าง ๆ มังคุดสกัดเย็นคือการดึงเอาสารสำคัญในเปลือกออกมาโดยใช้ความร้อนน

อยากผิวขาวสว่างกว่านี้ มีใครแนะนำตัวไหนดีบ้างครับ แล้วตัว กลูต้าพรีเมี่ยมเซต ของเดลี่ ที่มีกลูต้า-เกรพซี้ด-สารสกัดจากเชอรี่ นี่ได้ผลมั้ยคับ หรือใครเคยทานตัวไหนดีแนะนำให้หน่อยนะครับ ขอบคุณล่วงหน้าครับ

ส่วนตัวเคยกินกลูต้าคะ ผิวดีขึ้นมั้ย มันแล้วแต่ยี่ห้อ ขึ้นอยู่กับเราว่าทากันแดด สรุปมันขาวจริงมั้ยง้ะ55555 แต่ก็ช่วยไเ้แหละ เนอะ ประเด็นคือ เคยลอฃทาน วิตจะมิน สารสกัด องุ่น ปรากฏผิวดีขึ้นชัดกว่ากลูต้าอ