เล่นเกมยังไงให้ไม่เครียด ไม่เบื่อ ชิวๆ คลายเครียดไปกับเกมมั่งไหมครับ???

คือช่วงเทอมแรกของมหาลัยกิจกรรมเยอะ แต่เราไม่ชอบทำกิจกรรม ไม่อยากทำ ถ้าเป็นให้เด็กนั่งทำกิจกรรมเฉยๆเราจะโอเคร แต่ถ้าออกไปยืนทำอะไรข้างนอกโดยที่มีคนมากมายเยอะจะไม่โอเครเลย เราไม่ชอบที่คนเยอะๆ ต่อให้มีเพ

มีวิธีฮิวตัวเองไหมครับ ผมปรึกษาคนรอบข้างเพื่อน ก็ไม่ได้ผล หาดูในยูทูปก็ไม่ช่วย เก็บไปคิดคนเดียวก็เครียดหนักกว่าเดิม คนในทีมโค้ชหรือเพื่อนร่วมทีมไม่ได้กดดัน เเต่รู้สึกว่ากำลังกดดันผมมาก ฟอมการเล่นก็ดรอ

เราเป็นหนี้ แต่บอกพ่อแม่ พวกท่านก็ไม่ได้ซ้ำเติม แถมใช้หนี้ให้เราด้วย แต่เราก็เครียดในสมองคิดแต่ว่าทำให้ครอบครัวเดือดร้อน เครียดจนไม่อยากไปพบคนอื่น ไม่อยากออกจากบ้าน เรากลัวตัวเองจะเป็นโรคซึมเศร้าจังคะ

📢ฝากเพลงให้กำลังใจคุณหมอ พยาบาล 🎧ฟังสนุกๆแก้เบื่อคลายเครียดกันนะครับ หากถูกใจกดไลค์ 👍กดแชร์🎉ได้ตามสบายเลยครับ🙏 https://www.youtube.com/watch?v=3SdMEAogcN0

คือผมเป็นทหาร​ ฝึกจบขึ้นกองร้อย​ เรียบร้อย ผมโดนใบแดง​ 2ปี​ ตอนฝึกทหารใหม่ผมก็มีความสุขดีความรู้สึกก็สบายๆชิวๆ​ แต่พอฝึกเสร็จต่างคนต่างแยกย้าย​ไปประจำทำงานอยู่ที่อื่น​ ส่วนผมโดนดึงไปอยู่​ กองร้อย​ โดย

ตาม หัวข้อกระทู้เลยครับ บางที บางเรื่อง ก็ไม่รู้จะเครียดไปทำไมครับ บางเรื่องเครียดแต่พอเราคลายๆปมอะไรต่างๆมันก็ชอบคิดให้เอะใจอย่างนู้นอย่างนี้อีกควรทำอย่างไรครับ แต่ก่อนเคยเป็นจนหายไปเอง ตอนนี้เริ่มกั

อยากรู้ค่ะ ว่าช่วงที่ใกล้สอบ หรือช่วงสอบนี่ ทำยังไงให้ไม่เครียดคะ หรือ วิธีที่ทำให้ผ่อนคลายขึ้น จริงๆวิธีคลายเครียดมันก็ทำได้หลายอย่าง เช่น ดูหนัง นอนพักผ่อน ฟังเพลง เดินเที่ยว ออกกำลังกาย หาอะไรกิน แ

ครูห้องนี่คือจัดกลุ่มเด็กในห้องให้มีประมาณว่า เด็กเก่ง เด็กปานกลาง เด็กอ่อน แล้วคือในสถานการณ์แบบนี้อะ เครียดหนักกว่าเดิมอีก ห้องเรียนเป็นแบบนี้มันจะไม่กดดันหรอ ;-; นี่คือไม่รู้จะทำตัวยังไงให้ไม่เครีย

ช่วงนี้มีเกมออนไลน์เก็บเวลน่าเล่นสนุกๆคลายเครียดไหมครับ เพื่อนๆเล่นเกมไหนกันอยู่ครับ แนะนำกับเข้ามานะครับ ขอเป้นเซิฟไทยน้าา

สวัสดีค่ะอยากทราบแนวทางการเลี้ยงลูกคนเดียวอะคะ ตอนนนี้ท้องอยู่จะ7เดือนแล้ว ต้องกลายมาเป็นsingle mom จะบอกว่าเครียดมันก็เครียดอะเนอะ ทำไงได้ 😂 ต้องอยู่คนเดียวไปไหนมาไหนคนเดียวงานก็ไม่ได้ทำ จากที่คิดว่า