หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากทำข้าวกล่อง เน้นอาหารคลีน
กระทู้คำถาม
อาหารไทย
อาหาร
สูตรอาหาร
ทำอาหาร
ข้าวกล่อง Bento
ทุกวันนี้ข้าวข้างนอกเรื่องกินคลีนลำบากมาก เลยคิดอยากทำข้าวกล่องไปกินเอง หุงข้าวทำกับข้าวคลีนๆ เน้นผัก ใครมีไอเดียดีๆ แนะนำหน่อยค่ะ แต่เงื่อนไขเราคือชอบทานข้าวขาวค่ะ ไม่ชอบทานข้าวกล้องเลย ^^"
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ข้าวกล่องเช้านี้ เม็นจิ กัตสึ เบนโตะ
ไปเหมามาจากซุปเปอร์ใกล้บ้าน ช่วงนี้โปร ราคาแค่ 59 ลดเพิ่มไปอีก 30% .. ได้กินข้าวสวยญี่ปุ่นด้วย ข้างในกลิ่นเนื้อสับ กับ หอมใหญ่ หอมมาก มีไข่หวานและผักพร้อมทาน เม็นจิกัตสึ(ญี่ปุ่น: メンチカツ ; ทับศ
สมาชิกหมายเลข 4755513
ข้าวไร้ซเบอรี่ ❓❓❓
รบกวนถาม ท่านๆที่ทานข้าวไร้ซเบอรี่ค่ะ ว่าทานยังไงคะ 1.ต้องนำข้าวไร้ซเบอรี่ มาผสมกับข้าวขาวหอมมะลิอีกมั้ย ถ้าผสม ใช้อัตราส่วน เท่าไหร่คะ หรือว่า นำมาหุงทานได้เลย 2.เวลาหุงข้าวข้าวไร้ซเบอรี่ ใส่น้ำ ประ
airstar
รบกวนแนะนำเมนูอาหารคลีนทำข้าวกล่องไปกินที่มหาลัยด้วยครับ
ปิดเทอมนี้ว่างเลยลองทำอาหารกินเองแต่ยังไม่ค่อยเวิคเท่าไรครับ ฮ่าๆ วันนี้ทำสุกี้ ใส่ผักใส่ปลา ใส่น้ำจิ้มนิดหน่อย จืดดมากน้ำซุปผม รบกวนแนะนำน้ำซุปแบบคลีนๆให้หน่อยครับ เข้าเรื่องเลย ผมจะเริ่มลดน้ำหนักโดย
sanbmx888
เที่ยวจบ กลับบ้านกินข้าวไข่พะโล้
ไปเที่ยวทริปทะเลบัวแดง-สกลนคร-นครพนม ตั้งแต่30 ม.ค. วันกลับ 3 ก.พ. เงินสดนี่แทบจะเกลี้ยงกระเป๋าเลยเชียว ที่สนามบินนครพนมเล็กมาก และไม่มีตู้ATM อิอิ ก็นั่งรอเที่ยวบินแบบจนๆไป ตีหน้าจ๋อยๆทำเป็นเปิด
หนอนแบกเป้
แนะนำหม้อหุงข้าวหน่อยค่ะ ตอนนี้ยี่ห้อไหนหุงข้าวดี ไม่ติดหม้อ ใช้ในคอนโด
สอบถามค่ะ ตอนนี้อยู่คอนโดคนเดียว จะซื้อข้าวข้างนอกมากินก็มีแต่ข้าวแข็งไม่ถูกใจ เลยอยากซื้อหม้อหุงข้าวเอง สนใจสามรุ่นนี้ มีใครเคยใช้ไหมคะ ว่าจะซื้อชาร์ปแต่ก็อยากได้แบบดิจิตอล เลยเลือกไม่ถูกค่ะ เห็นว่
Fangmeng
🎀 สนับสนุนข้าวพันธุ์ดี 🌾 จากเกษตรกรไทย 👨🏻🌾 "ข้าวขาวตราพันธุ์ไทย" 🍚 เพื่อความยั่งยืนของคนไทย 🐘☕🧡💋⭐👍🏻
🎀 ได้ข้าวจากร้านกาแฟพันธุ์ไทยมา 2 ถุง 🌾 เมื่อ 3 เดือนก่อน 👉🏻 วันนี้ได้มีโอกาสมาหุงทานแล้ว 🍚 ข้าวขาวที่ได้มา เป็น “ข้าวขาวคาร์บอนต่ำ ตราพันธุ์ไทย” จากผืนนาของเกษตรกรไทยใน จ.กำแพงเพชร คะ
บันทึกรักฟลามิงโก้
เปิดลิสต์ 5 เมนูสุขภาพ หมอหัวใจแนะนำ กินแล้วฟินแถมลดเสี่ยงโรค บำรุงหลอดเลือดให้แข็งแรง
รวมเมนูสุขภาพบำรุงหัวใจจากคำแนะนำของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ คัดเน้นๆ เมนูที่ทำง่าย ได้ประโยชน์สูง ช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจและอักเสบ เหมาะสำหรับวัยทำงานและผู้สูงอายุ "โรคหัวใจ" ไม่ใช่เรื่องไกลตัวอี
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ทำกับข้าวแบบง่ายๆ ให้ลูกกิน เมื่อกลับจาก มหาวิทยาลัย
สวัสดีค่ะ ลูกชายเรียนมหาวิทยาลัยพระจอมเกล้าจะกลับบ้านช่วงวันหยุด เสาร-อาทิตย์ แม่ก็จัดเตรียมหุงหาอาหารให้ลูกได้กินแบบง่ายๆ ใช้เวลาไม่นานลูกชายเป็นคนกินง่าย อะไรก็ได้ที่ไม่มี ผัก ซื้อกุ้งมาครึ่งโล 100
เจ๊แก้ว คนเก่ง
น้ำพริกแมงดานา
สวัสดีค่ะทุกคน โอ๊ยยย วันนี้เมนูเปลืองข้าวมาฝากค่ะ วันก่อนนั้งไถเฟสบุ๊คเล่น ไปเจอน้ำพริกแมงดานา เอ้ยย น่ากินอ่ะ เลยลองสั่งมาทานดูค่ะ สินค้าจากกำแพงเพชร สั่ง2 วันได้รับของ พอเปิดมา ต๊กกะใจ สบตากับแมงดา
ไม่คิดอะไร ไกลเกินขอบจาน
ใครมีสูตาอาหารลดความอ้วนของคนไม่ทานผักบ้างครับ
ผมเป็นคนไม่ทายผักเลยแค่อยากควบคุมอาหาร ตอนนี้ทานข้าวไรเบอร์ลี่ อยุ่แต่อยากได้สูตรอาหารทานคู่กับข้าวครับใครพอมีแนะนำหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 3331373
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารไทย
อาหาร
สูตรอาหาร
ทำอาหาร
ข้าวกล่อง Bento
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากทำข้าวกล่อง เน้นอาหารคลีน