หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สูง 155 หนัก 46 ทำไมดูอ้วนจัง? ต้องหนักเท่าไหร่ถึงจะคงที่
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
สวัสดีค่ะ เราสูง 155 แต่น้ำหนักเรา46 แต่ทำไมเรารู้สึกว่าตัวเองอ้วนอยู่อีกค่ะ ต้องน้ำหนักเท่าไหค่ถึงจะดูคบที่ค่ะ ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สูง 155 ควรหนักเท่าไหร่ดีคะ ^^
ขอบคุณทุกความคิดเห็นล่วงหน้าค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1056965
เอาบ้างๆ สูงไม่เกิน155 สัดส่วนเท่าไหร่ดีคะ
รู้สึกตอนนี้ตัวมหึมามากๆ เหมือนถังแก็สเลย อิอิ ขอแชร์สาวๆที่สูงไม่เกิน 155 มาร่วมแชร์สัดส่วนของตัวเอง เอาไว้เป็นแรงบันดาลใจช่วย จขกท.หน่อย กำลังจะลดความอ้วนเจ้าขา ขอวัดรอบเอวที่ระดับสะดือเน้อจะได้เข้
จุ๊บเจี๊ยบ
สูง 155 ซม. หนัก 45 กก. นี่อ้วนมากหรอคะ
เราสงสัยอะค่ะ เราสูง 155 ซม. หนัก 45 กก. เราก็คิดว่าตัวเองอ้วนนะ แต่ก็ไม่ได้คิดว่าอ้วนมากอะ แต่ทำไมคนรอบข้างเราชอบทัก หรือชอบบอกอะไร ทำนองแบบจะสื่อว่าเราอ้วนอะ เราคิดมากนะเนี่ย บอกกันหลายคนมาก เราไม่
สมาชิกหมายเลข 3096286
เราสูง155ควรหนักเท่าไหร่ดีคะ
ตอนนี้เราสูง155น้ำหนัก53ค่ะอวบอ้วนมาก ควรลดเหลือเท่าไหร่ดี
สมาชิกหมายเลข 2114989
ดารา,นักร้อง,นางแบบคนไหน สูงไม่เกิน 155 ซม. บ้างค่ะ
อยากรู้นะค่ะ ว่า ดารา,นักร้อง,นางแบบคนไหน สูงไม่เกิน 155 ซม. บ้างค่ะ สัดส่วนแต่ละคนเป็นยังไง แนบรูปให้ดูด้วยขอบคุณล่วงหน้าเลย อยากได้แรงบันดาลใจไปลดน้ำหนักนะค่ะ เพราะตัวเองสูง 155 เซนเอง น้ำหนัก 48-
หลานยายปราณี
อยากลดน้ำหนักแต่น้ำหนักคงที่เลยค่ะ"ทำไงดีค่ะ"
เราอายุ 19 ปีค่ะ สูง155 ตอนนี้น้ำหนัก46 ค่ะ (เป็นคนมีหน้าท้อง) น้ำหนักเรา ขึ้นๆๆลงๆๆ มาตลอดเลยค่ะ 43 44 45 46 เราอยากลดให้เหลือ 42 ค่ะ เราพยายามลดแป้ง กินผักเยอะๆ แต่มันก็ลดได้แค่ 45 ค่ะ เพื่อนๆมี
สมาชิกหมายเลข 901128
เคยเป็นไหมลดน้ำหนักถึงจุดหนึ่งแล้วมันไม่ลดอีกเลย!!
คือตอนนี้สูง155ค่ะ น้ำหนักก็43-44 ก่อนหน้านี้เคยหน้ก54 แล้วก็ลงเหลือ42 พอไม่ค่อยได้ดูแลตัวเองก็เพิ่มมาเรื่อยๆเป็น50 แล้วตอนนี้ก็เริ่มกลับมาดูแลตัวเอง ควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย ก็ลงมาเหลือ43-44 แล้วก็ไม
ToNgaZzi
อยากลดความอ้วน แต่ล้มเหลวเพราะใจไม่แข็งพอ
ช่วยหน่อยนะคะ อยากลดความอ้วนแต่ที่บ้านก็ขายขนมเยอะมาก แบบมินิมาร์ทอะค่ะ แต่ก็พยายามห้ามใจนะคะ แต่พอกินไปอย่างหนึ่งแล้วมันห้ามใจไม่อยู่ต้องมีอย่างที่สองที่สามตามมาตลอด ขอวิธีสร้างวินัยให้ตัวเองหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2241725
อยากอ้วนทำไงดี!!!!!!
คือเราผอมมากผอมแบบหนัก39-40 สูง155 อยากอ้วนสัก45-46 ใครพอมีวิธีแนะนำบ้างค่ะ อยากเพิ่มน้ำหนักขึ้นมาสักนิดก็ยังดีเพราะผอมจนเห็นกระดูกเลย ปล.น้ำหนักปัจจุบัน39สูง155 อายุ19ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4352533
ใครเคยกิน อีสเลส อาหารเสริมลดน้ำหนักของกิฟฟารีนบ้างคะ
อยากลดน้ำหนักค่ะ ตอนนี้อ้วน อึดอัดมาก สูง155 หนัก56 รู้สึกเศร้าจังค่ะที่เรามาได้ไกลขนาดนี้ จากแต่ก่อนหนัก47กก. ไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกายค่ะ วันๆแทบไม่ได้ออกกำลังอะไรเลย อยากหาตัวช่วยลดน้ำหนักที่ปลอดภั
สมาชิกหมายเลข 935376
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สูง 155 หนัก 46 ทำไมดูอ้วนจัง? ต้องหนักเท่าไหร่ถึงจะคงที่