ผมใกล้จะอายุ 16 แล้วครับ พ่อผมสูง 175 แม่ 149 ตัวผมสูง 180
คือผมไม่สูงขึ้นมา 1 ปี แล้วครับ
ผมอยากสูงให้ถึง 185+ ตอนนี้เครียดมากๆ ตอนอายุ 12 ผมสูง 165 - 13 สูง 170 - 14 สูง 176 - 15 สูง 180 ตอนนี้ก็ใกล้จะ 16 แล้ว แต่มันควรจะขึ้นเป็น 185 ไหมล่ะ แต่ว่ามันไม่ยอมขึ้น ตอนนี้เครียดมาก นั่งคิดแต่ว่าจะสูงถึงไหม ผมตั้งเป้าไว้ที่ 188 ครับ อยากเป็นนายแบบ
ผมขอถามหน่อยนะครับ
1. มีช่วงที่รู้สึกไม่สูงขึ้นแต่ผ่านมาก็สูงขึ้นไหมครับ
2. แล้วทำไมถึงสูงขึ้นครับ ออกกำลังกาย หรือทานยาอะไรช่วยไหม
3.ช่วงที่รู้สึกตัวไม่ยืด เป็นเพราะทำอะไรที่ส่งผลเสียต่อการเจริญเติบโตรึเปล่าครับ เช่น นอนดึก อะไรแบบนี้
คนที่ไม่มีในสามข้อนี้ ไม่ต้องตอบก็ได้นะครับแต่ว่าช่วยแนะนำวิธีเพิ่มความสูงแบบที่เห็นผลกับตัวเองมาก็ได้ครับ
ใครสูง 185+ แต่พ่อแม่ไม่สูง เข้ามาตอบผมหน่อยครับ เครียดมาก TT (หรือไม่ถึงก็เข้ามาได้)
คือผมไม่สูงขึ้นมา 1 ปี แล้วครับ
ผมอยากสูงให้ถึง 185+ ตอนนี้เครียดมากๆ ตอนอายุ 12 ผมสูง 165 - 13 สูง 170 - 14 สูง 176 - 15 สูง 180 ตอนนี้ก็ใกล้จะ 16 แล้ว แต่มันควรจะขึ้นเป็น 185 ไหมล่ะ แต่ว่ามันไม่ยอมขึ้น ตอนนี้เครียดมาก นั่งคิดแต่ว่าจะสูงถึงไหม ผมตั้งเป้าไว้ที่ 188 ครับ อยากเป็นนายแบบ
ผมขอถามหน่อยนะครับ
1. มีช่วงที่รู้สึกไม่สูงขึ้นแต่ผ่านมาก็สูงขึ้นไหมครับ
2. แล้วทำไมถึงสูงขึ้นครับ ออกกำลังกาย หรือทานยาอะไรช่วยไหม
3.ช่วงที่รู้สึกตัวไม่ยืด เป็นเพราะทำอะไรที่ส่งผลเสียต่อการเจริญเติบโตรึเปล่าครับ เช่น นอนดึก อะไรแบบนี้
คนที่ไม่มีในสามข้อนี้ ไม่ต้องตอบก็ได้นะครับแต่ว่าช่วยแนะนำวิธีเพิ่มความสูงแบบที่เห็นผลกับตัวเองมาก็ได้ครับ