ขอสอบถามท่านผู้รู้ เกี่ยวกับอาการบาดเจ็บหลังปั่นจักรยาน ผมปั่นเสือหมอบ โดยใช้รองเท้าติดแผ่นครีท เคยปั่นรอบเดียว

กระทู้คำถาม

จักรยาน

ขอบสอบถามท่านผู้รู้ เกี่ยวกับอาการบาดเจ็บหลังปั่นเสือหมอบ
โดยใช้รองเท้าติดครีท เดิมปั่นรอบเดียว (23.5 กม.) ไม่มีอาการบาดเจ็บ แต่เมื่อสัปดาห์ที่ผ่านมา ปั่นสองรอบ พอเริ่มเข้ารอบที่สอง มีอาการเจ็บบริเวณข้อพับหลังหัวเข่าข้างขวา เป็นอยู่ข้างเดียว ข้างซ้ายไม่เป็น เพราะเหตุใด ขอความรู้ด้วยครับ จะแก้ไขอย่างไร ครับ