ฝันแล้วพูดในฝันออกมาเป็นเสียงเกิดจากอะไรครับ

คือปกติคนเราเวลาฝัน เราก็จะพูดในฝันใช่ไหมครับ แต่ช่วงวันสองวันนี้ผมผิดปกติคือพอฝันไปสักพักแล้วจะมีอยู่จุดหนึ่งที่เราทนไม่ได้จริงๆแล้วก็จะระเบิดคำพูดออกมาเป็นเสียงที่เราพูดจริงๆ แล้วก็จะสะดุ้งตื่น แต่ก็จะได้ยินและรู้ที่เราพูดออกมาเมื่อสักครู่ เช่น เมื่อวาน พูดออกมาว่า จะขยับทำไมเยอะแยะอ่ะ! เมื่อเช้าก็ ไม่ไปร้านอาหาร! ทั้งสองประโยคจะค่อนข้างใส่อารมณ์โมโหเข้าไป อยากรู้ว่าเป็นเพราะเราเครียดเกินไปหรือเปล่า หรือเพราะสาเหตุอะไรครับ ปกติไม่เคยเป็นแบบนี้เลย