สวัสดีค่ะทุกคน หนูอายุ 13 นะคะ ตอนนี้อยู่ ม.2 สูง 155 ซม.ตั้งแต่ ป.5 หนูไม่เคยสูงบึ้นอีกเลย น้ำหนักประมาณ 42 กิโลกว่าๆ..........
    คือหนูอยากรู้ว่าทำไมเพื่อนชอบล้อหนูว่าอ้วนตลอดเลย หนูเป็นเด็กนาฏศิลป์ค่ะ เคยโดนครูสั่งให้ลดน้ำหนักด้วย รู้สึกเป็นกังวลมาก ตอนแรก หนูน้ำหนักประมาณ 48 นะคะ แล้วหนูก็ลดน้ำหนักลง ลดมาประมาณ 4 เดือน น้ำหนักเหลือ 41.6 ค่ะ(หนูไม่ค่อยได้ออกกำลังกายนะคะ พอดีเรียนหนักมาก ถึง 2 ทุ่มเกือบทุกวัน) หลังจากนั้น ประมาณ 2 สัปดาห์ หนูก็น้ำหนักขึ้นมานิดหน่อย แต่ช่วงนี้บางวันก็กินเยอะเหลือเกินน (ช่วงลดน้ำหนักหนูกินประมาณ 500-1,000 แคลอรี่นะคะ) แต่ช่วงนี้ก็กินประมาณ 1,000-1,500 แคลอรี่อ่ะค่ะ หนูอยากจะรู้ว่า หนูควรทำอย่างไรต่อไปดี กลับไปลดน้ำหนักใหม่ หรือว่าควรปฏิบัติตัวอย่างไรคะ ขอความกรุณาเพื่อนๆ หรือผู้รู้ ทางเรื่องนี้มาตอบหน่อยค่ะ  หนูจะเอาไปเป็นแนวทางในการปฏิบัติตัว หนูไม่ชอบที่เพื่อนล้อว่าอ้วน ขาใหญ่ ขาหมู ช้างเ-็ด อ้วน เตี้ย here บลาๆๆๆๆ คือพูดตรงๆ คืออยากสวยจะได้ไม่ต้องให้เพื่อล้ออ่ะค่ะ ควรทำไง TwT #เม้นด้วยความสุภาพนะคะ ขอบคุณค่ะ