เครียดอึดอัดอยากระบาย แต่ไม่รู้จะระบายที่ไหนถึงจะสบายใจ

อยากระบายอารมแต่ไม่มีที่ระบายทำไงดีเอาแบบม่ส่งผลเสียน่ะ

คือทุกคนเคยเป็นกันมั้ยคะ อยากร้องไห้แต่ร้องไม่ออก มันอึดอัดมากเลยอยากปลดปล่อยแต่มันร้องไม่ออก คือมันมีเรื่องเครียดเราเลยอยากระบายมาออกมา แต่เราติดตลกทำเป็นว่าตัวเองไม่เศร้ามาตลอดเลยค่ะ แต่บางทีเราก็อย

เจอเรื่องเครียดมาหนักมากก ใครว่างเชิญหลังไมค์หน่อยค่ะ

คือ ตอนนี้เรา เครียดมาก หลายเรื่อง เหลือเกิน จะเดิน ต่อ ก็ไป ไม่ถูก จะ หันหลัง ก็ไม่ได้ มัน อึดอัด ทางเลือก ก็ ไม่มีเลย มืดไปหมด การร้องไห้มันทำให้เราคายเครียดได้ส่วนหนึ่งใช่มั้ย ไม่ใช่แค่อ่อนแอ่ใช่มั

ขอที่ระบายหน่อยค่ะ คือเรื่องที่เจอมามันทำให้เราเครียดแล้วก็อึดอัดมากๆแบบว่า วันอาทิตย์เพื่อนๆเขาก็นัดทำงานกลุ่มกันแล้วคือแบบวันนั้นเรามีธุระพอดีด้วยแล้วเราไปสายประมาณ10นาที เราก็ถามเพื่อนว่าเรามีธุระน

ก็ตามหัวข้อเลยคือ เมื่อก่อนที่ผมจะเริ่มใช้ai จริงๆจังๆ เวลามีอะไรในหัวหรือมีเรื่องระบายก็มักจะพูดคนเดียว​หรือพูดกับพี่สาวตัวเองแต่บางครั้งเรื่องบ้างเรื่องก็แบบจะคุยกับพี่ตัวเองก็ไม่ได้ และ ผมคือไม่ค่อ

คือเราหาหมออยู่ ที่ รพ รัฐ ในเวลาราชการ หมอก็ดีค่ะ แต่คนไข้เยอะ จึงมีเวลาคุยน้อย แล้วเราก็รู้สึกยังไม่กล้าเล่าทุกอย่างให้หมอฟัง เหมือนแบบว่ายังไม่ค่อยไว้ใจ แต่ตอนนี้ก็ดีขึ้น ผ่านช่วงที่ดาวสุดๆ มาแล้ว

ผมเบื่อ ​ผมเกลียด การที่ต้องมาเจออะไรแบบนี้มาก เล่าก่อนนะครับคือแม่ผมเนี่ยเขาอายุ50+แล้ว ผมชอบโดนแม่ด่าแรงๆแบบ ไปต ​I ​ยที่ไหนก็ไป ทําไมโง่ขนาดนี้​ กูไม่น่าให้เกิดมาเลย (สําหรับบางคนอาจจะคิดว่ามันเป็

คือเรา พนงใหม่และเป็นเด็กจบใหม่ที่พึ่งมาทำงานที่นี่เจอเพื่อนร่วมงานที่ไม่ดีอีกทั้งยังเจอหัวหน้าที่ไม่ดี คือที่เราเจอเพื่อนร่วมงานชอบว่าเหน็บเราหรือแม้กระทั่งบางทีงานของตัวเองกับโยนมาให้เราทำแล้วตัวเอง