แบบนี้เขาเรียก โรคซึมเศร้ารึป่าวครับ?

กระทู้คำถาม

สุขภาพจิต ปัญหาชีวิต ปัญหาครอบครัว ครอบครัว โรคซึมเศร้า

ผมมีอาการ เครียดระดับนึง เครียดหลายๆ อย่างอนาคต ชีวิต ครอบครัว เงิน อะไรประมาณนี้ครับ
มีความคิดอยากตายครับ อยู่คนเดียวแล้วชอบเศร้า ปรึกษาคนรอบข้างไม่ได้ เคยปรึกษาเขาบอกคิดไปเอง
เคยลองคุยกับแม่ แม่บอกคิดไปเอง
โกธรง่าย แต่ไม่เคยระบายออกครับ กลัวไปกระทบคนอื่น
หลับยากมากครับ ไม่กล้าเข้าสังคมใหม่ๆ
แบบนี้เขาเรียก โรคซึมเศร้ารึป่าวครับ?
แล้วครับ ทำอย่างไรครับ?