คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 7
ขอให้ จขกท. รักษาศีล อย่างน้อยศีล๕
เวลา นั่งสมาธิดูลมหายใจ รู้สึก เหมือนมีอะไร หมุนๆอยู่ในกาย แล้วก็จะ มีช่วงสะดุด ตึ้ก แล้วก็กลับมารู้สึกตัวใหม่ แล้วสักพักก็จะหมุนๆ สะดุดตึ้ก
ตอบ ... ถ้าศีลบริสุทธิ์ มีสติตั้งมั่นดี มีสมาธิ เราก็จะเข้าปฏิบัติในมรรค 8 ในเวลาทำสมาธินี้ (ถ้ามีจิตบริสุทธิ์ คือ มีสมาธิอย่างต่อเนื่อง และไม่เอาเราเข้าไปแทรกแซง) องค์บุญในมรรคจะปฏิบัติเหมือนมีการเคลื่อนที่กลางใจ ...
มีช่วงสะดุด ตึ้ก ... คือ สมาธิขาดไม่ต่อเนื่อง
อีกอย่างคือ ตรงหน้าผาก จะตรึงๆ แต่ช่วงตื่นนอนใหม่ๆ สบายๆจะไม่เป็นนะครับ แต่ถ้าผมนึกถีงเมื่อกจะกลับมาทันที
ตอนตื่นนอนก่อนลุกจากเตียง ให้เจริญสติ แล้วจะหายเอง ...
ลองอ่าน หรือฟัง
ฝ่ายกุศล ... โพธิปักขยธรรม 37 อริยสัจจ์๔ มรรค 8 วิสุทธิ์ 7 ปฏิจจสมุปบาท (ยังมีพระสูตรอื่น ๆ อีกนะครับ)
เพื่อให้เข้าใจในองค์กุศล การปฏิบัติจะเข้าใจมากยิ่งขึ้น
ฝ่ายอกุศล ... อุปกิเลส ๑๖ อาสวะ อนุสัย สังโยชน์ ๑๐
เพื่อให้เข้าใจในองค์อกุศล การรักษาศีลจะเข้าใจมากยิ่งขึ้น
เจริญในธรรมนะครับ
เวลา นั่งสมาธิดูลมหายใจ รู้สึก เหมือนมีอะไร หมุนๆอยู่ในกาย แล้วก็จะ มีช่วงสะดุด ตึ้ก แล้วก็กลับมารู้สึกตัวใหม่ แล้วสักพักก็จะหมุนๆ สะดุดตึ้ก
ตอบ ... ถ้าศีลบริสุทธิ์ มีสติตั้งมั่นดี มีสมาธิ เราก็จะเข้าปฏิบัติในมรรค 8 ในเวลาทำสมาธินี้ (ถ้ามีจิตบริสุทธิ์ คือ มีสมาธิอย่างต่อเนื่อง และไม่เอาเราเข้าไปแทรกแซง) องค์บุญในมรรคจะปฏิบัติเหมือนมีการเคลื่อนที่กลางใจ ...
มีช่วงสะดุด ตึ้ก ... คือ สมาธิขาดไม่ต่อเนื่อง
อีกอย่างคือ ตรงหน้าผาก จะตรึงๆ แต่ช่วงตื่นนอนใหม่ๆ สบายๆจะไม่เป็นนะครับ แต่ถ้าผมนึกถีงเมื่อกจะกลับมาทันที
ตอนตื่นนอนก่อนลุกจากเตียง ให้เจริญสติ แล้วจะหายเอง ...
ลองอ่าน หรือฟัง
ฝ่ายกุศล ... โพธิปักขยธรรม 37 อริยสัจจ์๔ มรรค 8 วิสุทธิ์ 7 ปฏิจจสมุปบาท (ยังมีพระสูตรอื่น ๆ อีกนะครับ)
เพื่อให้เข้าใจในองค์กุศล การปฏิบัติจะเข้าใจมากยิ่งขึ้น
ฝ่ายอกุศล ... อุปกิเลส ๑๖ อาสวะ อนุสัย สังโยชน์ ๑๐
เพื่อให้เข้าใจในองค์อกุศล การรักษาศีลจะเข้าใจมากยิ่งขึ้น
เจริญในธรรมนะครับ
แสดงความคิดเห็น
### อยากรบกวนถามท่านผู้รู้หน่อยครับ เกี่ยวกับอาการตอนนั่งสมาธิครับ ###
เวลา นั่งสมาธิดูลมหายใจ รู้สึก เหมือนมีอะไร หมุนๆอยู่ในกาย แล้วก็จะ มีช่วงสะดุด ตึ้ก แล้วก็กลับมารู้สึกตัวใหม่ แล้วสักพักก็จะหมุนๆ สะดุดตึ้ก
อีกอย่างคือ ตรงหน้าผาก จะตรึงๆ แต่ช่วงตื่นนอนใหม่ๆ สบายๆจะไม่เป็นนะครับ แต่ถ้าผมนึกถีงเมื่อใหร่จะกลับมาทันที
เลยอยากทราบว่า เกี่ยวกับอะไรหรือครับ สภาวะนี้ อยากรบกวนถามท่านผู้รู้นะครับ ??
ขออภัยท่านผู้อ่านท่านอื่นด้วยครับ กระผมมิได้มีเจตนาจะอวดอ้างอะไรนะครับ อยากทราบแนวทางการปฏิบัติเพื่อความเจริญยิ่งๆขึ้นไป และขออนุโมทนากับผู้ที่ปฏิบัติดีปฏิบัติชอบทุกๆท่านครับ
แก้ไข พิมพ์ไม้โทหายไปตัวหนึ่งครับ