อาหารเสริมโดนัทคอลลาเจน 1000 (donut collagen 1000 mg ) ดีมั้ยค่ะ กินแร้วเห็นผลมั้ย??

จขกท อายุสี่สิบกว่าๆแล้ว ต้องกินคอลลาเจนเสริมไหมครับ ชีวิตประจำวัน ทานได้ปกติ ทานนมพืช ข้าว ก๋วยเตี๋ยว ทานไข่ ทานอาหารทั่วๆไปครบ 3 มื้อ ออกกำลังเป็นระยะ นอนไม่ดึก ตื่นเช้าตีห้า ทำงานห้องแอร์ ทาครีมกัน

Donut Collagen โดนัท คอลลาเจน ดีไหมค่ะ พอดีหน้าเป็วสิวมาสักพัก เเละคล้ำ กินเเล้ว หน้าโอเคขึ้นไหมค่ะ กินมาหลายตัวรอยสิวก็ไม่ดีขึ้นสักที

ยังไปได้ต่อไหมครับ ถ้าจริงจังกว่านี้ ได้อีก10เซ้น ไหมครับ แล้วควรกินนมวันละกี่กล่อง ถึงจะไม่แคลเซียม800-1000 Mg หรอครับ ้้ เล่นบาส ทุกวันจะสูงขึ้นไหมครับ หรือกีฬาไหนดีกว่ากันหรอครับ แล้วนอน ตอนไหนดีหร

อยากหาคอลลาเจนให้แฟนกิน แฟนบ่นว่าช่วงนี้ผิวไม่สวยเพราะไม่ค่อยได้นอน บ่นว่าหน้าโทรมทั้งวัน อ้อนอยากจะให้พาไปคลีนิคอย่างเดียว แต่คอร์สค่อนข้างสูง เลยอยากส่งเสริมให้เน้นบำรุงจากภ

ตอนแรกมีคนแนะนำ กลูโคซามีน อ่านข้อมูลมากๆ ก็ลังเล ไปเจอ caltinum กับ คอลลาเจน ไทม์ทู อีก คือตอนนี้ข้อมูลชนกันงงไปหมดเลยครับ ไหนจะยี่ห้อที่เยอะแยะเต็มไปหมด แบบผง แบบเม็ด ราคาก็ต่างกันพอสมควร ขอคำแนะน

ตามหัวข้อเลยค้า

ตามหัวข้อเลย กินมาสักพักแล้ว ไม่ค่อยรู้ถึงความต่าง อยากรู้ว่าคนอื่นๆ ทานแล้วได้ผลไหม

ใครเคยกิน Donut Collagen โดนัท คอลลาเจน แล้วมีอาการแพ้บางค่ะ พอดีเรากับเพื่อนซื้อมากินแล้วมีอาการเป็นพื้นขึ้นทั้งตัว