วิตามิน บำรุงผิว?

คือไม่กี่เดือนที่ผ่านมาทานวิตามินยี่ห้อหนึ่งอยู่ ผิวดีขึ้นมากๆครับแต่สิวกลับเห่อเต็มหน้า(ทานได้ 2-3 เดือน) มีวิธีแก้ไขหรือวิตามินบำรุงผิวตัวอื่นแนะนำไหมครับ อยากบำรุงเรื่องผิวไส อยากฟังประสบการณ์จากท่

จขกท.ต้องการการบำรุงอย่างหนักเลยค่ะ เพราะว่าทำงานหนัก ทำโปรเจกต์ทั้งวันทั้งคืนไม่ค่อยมีเวลาได้นอนกับทานข้าวเท่าไหร่ ยิ่งเวลาดูแลตัวเอง ทาครีมประทินผิวนี่ยิ่งไม่มีเลยค่ะ เลยอยากจะสอบถามว่าคอลลาเจน กลูต

จขกท. เป็นคนผิวแห้งมากเนื่องจากเป็นคนกินน้ำน้อย อีกทั้งไม่กินผักผลไม้อีก (เลือกมากมักไม่สวย 😭) เลยหาอาหารเสริมมากินบำรุงทั้งร่างกายและผิว หาไปมาก็ได้สองตัวนี้ (ปล.คอลลาเจน2ซองอันนั้นของแถมนะใครเคย

อยากถามว่า มีครีมลดรอยดำตัวไหนทาแล้วเห็นผลเร็วไหมคะ เป็นมา 2 ปีแล้ว ไม่หายสักทีเลย แล้วอยากถามสาวๆว่า -มีครีมบำรุงผิวยี่ห้ออะไรใช้แล้วขาวไหมคะ -มีวิตามินอะไร ทานให้ ขาวใสไหมคะ ยี่ห้ออะไร อยากขาวต้องทำ

คือ จขกท อยากลองใช้พวกครีมบำรุง ครีมกันแดดที่มันโอเค และอยากให้แนะนำการดูแลผิวหน้าหน่อยจ้าา จขกท เป็นคนผิวแพ้ง่าย หน้าค่อนข้างมัน เป็นสิวอุดตัน สิวผด ค่อนข้างเยอะเลย บวกกับสิวประจำเดือนด้วย จุดด่างดำก

อยากทราบว่ากินวิตามินตัวไหนแล้วดี กินคู่กับอะไรจึงจะเห็นผล ? ต้องการบำรุงผิวค่ะ อยากให้ผิวขาวขึ้น ><