ใครเคยอ่านหนังสือแล้วปวดหัวบ้างคะ

คือตอนนี้ใกล้สอบแล้ว คือเราอ่านหนังสือไป พอใช้ความคิดมากๆ อ่านไปมากๆ แล้วมันชอบปวดหัวอะค่ะ ไม่รู้ว่าเพราะอะไร จะว่าเคลียดก็ไม่ค่อยเท่าไหร่นะคะ เป็นคนสายตาสั้นด้วย จะเกี่ยวกับที่เราปวดหัวมั้ยคะ แล้วมีวิธีแก้ยังไงบ้างคะ ให้มันไม่ปวด ..