ดื่มน้ำอุ่นผสมมะนาว

รบกวนผู้รู้เข้ามาช่วยตอบ ขอบคุณครับ

เรากำลังจะดื่มน้ำอุ่นผสมน้ำมะนาวค่ะ แต่บ้างก็ว่าให้ดื่มก่อนนอน บ้างก็ว่าให้ดื่มตอนเช้า เลยมาขอให้เพื่อนๆที่เคยดื่มบอกบุญทีค่ะว่า ดื่มกันอย่างไร สูตรไหนกันบ้าง เพราะไก้ยินมาทั้งสูตรน้ำผึ้ง ผสมเกลือชมพู

ส่วนตัวรู้สึกว่า อาหารที่ทำจากขิง ตะไคร้ มะนาว พริก เครื่องดื่มอุ่นๆ ช่วยได้มากๆ ในช่วงหน้าหนาว เลยมักจะชอบกินอาหารที่มีขิง ตะไคร้ มะนาว เป็นส่วนประกอบ อย่างไก่ผัดขิง หมูผัดขิง ต้มยำ ยำ ส้มตำ น้ำขิง

การดื่ม "ผงคาเคาบริสุทธิ์" (Pure Cacao) ผสมกับ "กาแฟดำ" ในรูปแบบชงเย็นโดยไม่เติมน้ำตาลหรือสารให้ความหวานใดๆ คือหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการรับคุณประโยชน์จากธรรมชาติเข้าสู่ร่างกาย เค

เราควรดื่มน้ำมันมะกอกช่วงเช้า รึว่าก่อนนอนดีคะ ดื่มน้ำมันมะกอกผสมน้ำมะนาวก่อนนอนได้ประโยชน์รึโทษกันแน่