อยากมีเส้นเลือดปูดที่มือทำอย่างไงดีครับ

ตามหัวข้อเลยครับ ผมอายุ 35 แล้ว (แก่จัง) สูง 175 หนัก 72-73 ขึ้นๆลงๆ ตั้งเป้าหมายว่าจะลดน้ำหนักให้ลงมาที่ 67-68 แต่ก่อนอ้วนมากครับ หนัก 94.5 ผมใช้เวลาลดความอ้วนมา เกือบ 2 ปี ทั้งควบคุมอาหาร ออกกำลังกา

โตขึ้นมา 20+ เริ่มเห็นเส้นเลือดปูดๆที่หน้าผาก เกิดจากอะไร จับแล้วเหมือนกระโหลกแยกตัวทำให้เห็นเส้นเลือด  

ดูตามภาพนี้ ปูดยันหน้าอก โอ้โห 😮😧😮