สอบถามกูรู อังกฤษ ช่วยนิยามศัพท์ไทยคำนี้ให้หน่อยครับ.....

พอดีเตรียมงานวิจัยหาตัวแปรมาได้ ตัวนึงครับแต่พยายามนิยามคำที่น่าจะเหมาะสม เข้าที่เข้าทางที่สุดไม่ได้เลย สอบถามกูรู ทั้งหลาย นินามให้ข้าพเจ้าหน่อย นะๆๆ
self-encouragement
กำลังใจก็ไม่ใช่ พลังใจก็ไม่เชิง
ช่วยทีครับ