มีใครเคยเบื่อเคยเซ็งชีวิตไหม มองไปทางไหนก็หดหู่ไปหมด ช่วยเเชร์วิธีการที่ทำให้สภาพจิตใจกลับมาสดชื่นหน่อยค่ะ

พอดีมีคนในครอบครัวต้องเข้าไปรักษาที่สถาบันกัลยา สาย 4 เลยอยากฟังจากคนที่เคยไปรักษาว่าเขาให้ทำอะไรบ้าง แล้วดีหรือไม่ดีอย่างไรบ้าง คนที่เคยรักษาจากรพ.หรือสถาบันอื่นแบ่งปันข้อมูลกันได้ครับ

หนูเป็นโรคซึมเศร้ามา 8-9 ปี ไปหาหมอและทานยามาโดยตลอด จนอาการดีขึ้น หมอก็มีการปรับตัวยาให้เบาลงในช่วงปีที่แล้ว จากที่ต้องกินยานอนหลับทุกคืน ทุกวันนี้หมอบอกว่าถ้านอนหลับไม่ต้องกินก็ได้ ถ้าวันไหนนอนไม่หล

พอดีผมอยากไปพบจิตแพทย์มากครับ ที่โรงพยาบาลรัฐ ต้องเสียตังไหม ถ้าเสียเสียเท่าไหร่ผมค่อยจะเอาตังไปถูก และต้องจองคิวไหม พอดีผมอยากไปพบจิตแพทย์มากครับ ผมกล◌ัวผมเป็นโรคซึมเศร้ามาก ตั้งแต่พี่ผมมา เขาทำ ให้ผ

จากที่เล่าเรื่องการดูแลตายายวัยสูงอายุมาหลายครั้งในกระทู้เก่าๆ เมื่อวานก็เกิดเรื่องให้มนุษย์ซึมเศร้าแบบเราคุมอารมณ์ไม่อยู่จนระเบิดลงครั้งใหญ่จนได้ค่ะ ปัจจุบันตายายย้ายมาอยู่ร่วมบ้านกับแม่เราแล้วค่ะ อ

คือเรารู้สึกเบื่อหน่ายไปหมดทุกเรื่อง ไม่อยากทำอะไรทั้งสิ้น ไม่มีความสุข ไม่อยากพบหน้าใคร อยากอยู่คนเดียวเงียบๆ หาความหมายในการมีชีวิตอยู่ไม่เจอ แถมยังมองตนเองว่าไร้ค่า หรือเป็นภาระ ไม่รู้จะมีชีวิตต่อไ

สวัสดีค่ะพี่ๆ ชาวพันทิปทุกคน ขออนุญาตตั้งกระทู้นี้เพื่อขอคำชี้แนะและมุมมองจากพี่ๆ วัยทำงาน หรือน้องๆ ที่กำลังเรียนอยู่ เพื่อประกอบการตัดสินใจครั้งใหญ่ในชีวิตค่ะ ปูพื้นเพเดิม จขกท. เป็นเด็กปี 63 (รุ่น

ตื่นมาวันนี้ พบว่าตัวเองกรีดข้อมือไปแล้วทั้งที่ไม่ได้มีเรื่องเครียดอะไร เป็นแบบนี้หลายครั้งค่ะ พยายามทำร้ายตัวเองทั้งที่อยู่คนเดียวไม่ได้ต้องการให้ใครมาสนใจหรือมารู้เรื่องนี้ด้วยเลย ไปหาหมอแล้วกำลังกิ