อยากหาวัสดุกันการเกิดเสียงเวลาของหล่นกระทบพื้นไม้บนชั้น 2

ผู้รู้ช่วยแนะนำทีค่ะ
ว่าทำอย่างไรดี คนที่อยู่ชั้นล่างของบ้านดิฉันเกรงใจค่ะ
อยากหาวัสดุที่ช่วยหยุด หรือลดเสียงที่กระทบกระแทกกับไม้ค่ะ
เพราะชั้นที่ 2 ของบ้านเป็นไม้จะเกิดเสียงง่ายมากๆ
มีปัญหาเรื่องเสียงบ่อยค่ะเนื่องจาก มีลูกวัยกำลังซนค่ะ
จะปูพื้นด้วยอะไรดีคะ หรือมีวิธีไหนช่วยแก้ไขได้บ้าง

ประเด็นที่ 2 บันไดขึ้นชั้น 2 ก็เสียงดังอ๊อดแอ๊ดๆ ทำอย่างไรได้บ้างคะ