หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินโจ๊กช่วงเช้า รู้สึกว่า เอาไม่อยู่ หิวมาก ๆ เลย
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ลดความอ้วน
อาหาร
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
ใครเคยเป็นบ้าง
ตอนเช้าเรากินโจ๊ก แต่รู้สึกว่าเอาไม่อยู่
เพราะว่าน้ำหนักเกือบร้อยโล
ยิ่งใกล้ๆ เที่ยงหิวแบบทรมาณมาก ๆ เลยครับ
ทำไงดี
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ระหว่างข้าวต้มกุ๊ย 1 ถ้วย กับข้าวสวย 1 ถ้วย แบบไหนอยู่ท้องกว่ากันครับ
เพราะรู้สึกว่าทำไมเวลากินข้าวต้มกุ๊ย จะรู้สึกว่าแน่นท้องกว่าเป็นเพราะว่ามันมีน้ำด้วยใช่หรือเปล่าครับ
voice from hell
กินโจ๊กอ้วนไหมค่ะ
ตอนนี้จจกท. ลดน้ำหนักอยู่ค่ะ แต่เป็นคนชอบกินโจ๊กมาก เห็นบางคนบอก โจ๊กมีคาร์บเยอะ ทำให้อ้วนจริงรึเปล่าค่ะ เรามักจะกิน 2-3 มื้อ/สัปดาห์ เพราะชอบโจ๊กมากๆค่ะ ปกติจะ
สมาชิกหมายเลข 2947438
ทำไมมันหิวอย่างนี้ กินเยอะก็ยังหิว ทำยังไงดี
กระเพาะครากมากเลยวันนี้ 7 โมง กินโจ๊ก และ ข้าวเหนียวหย้าสังขยา 8 โมง กินน้ำเต้าหู้ใส่เครื่อง 10 โมง ฝรั่งลูกนึง 11 โมง ข้าวเหนียวลาบเป็ด บ่ายโมง ฝรั่ง 1 ลูก 6 โ
สมาชิกหมายเลข 853441
ถ้ากินโจ๊กทุกวันจะอ้วนไหม
โจ๊กสำเร็จรูปนี่ถ้าเรากินทุกวันวันละ3มื้อเลยอ้ะ มันจะอ้วนไหมเเล้วเเคลอรี่มันเยอะไหม ควรบริโภทบ่อยไหมค้ะ
สมาชิกหมายเลข 3092413
โจ๊กทานทุกมื้อลดน้ำหนักได้ไหม
ตอนนี้ต้องการลดน้ำหนัก...เป็นคนชอบทานโจ๊ก...จะทำทานทุกมื้อ จะสามารถลดน้ำหนักไหมคะ และควรทำไหมคะ หากแนะนำเรื่อง อาหารลดความอ้วนให้ด้วยจะขอบคุณมากคะ
สมาชิกหมายเลข 2810319
ทำไงให้สูงครับ
ตามหัวข้อเลยครับ รายละเอียดส่วนตัวผม ผมอายุ 17 สูง 171-172 น้ำหนัก 71 ครับ กลัวจะไม่สูงขึ้นแล้วอ่ะครับ เพราะ ช่วงอายุ 14-15 และ 15-16 ผมสูงขึ้นปีละ5เซน แต่ปีนี้
สมาชิกหมายเลข 7226742
มีใครเคยเป็นอาการแบบ ท้องอิ่มแต่ปากอยากกินอะไรแบบนี้มั๊ย?
แล้วมันก็จะอ้วน ตะบะแตก เหมือนอาการโยโย่ไรงี้555 อีกประเด็น.. กลับกันคือ ท้องหิวมาก แต่ปากเบื่อๆอาหาร ไม่อยากกิน แล้วน้ำหนักก็ลด มันจะเป็นช่วงๆ เราไม่เข้าใจตัวเ
สมาชิกหมายเลข 3036595
ใครเคยทาน deva s-coconut ที่โฆษณาบ้าง มันพอได้ผลไหม
เห็นในโฆษณา คือไม่คิดจะหากินมัน แต่ช่วงีน้ร่างกายแย่มาก คุมอาหารและออกกำลังกายหนักไม่ได้เลย มีอาการป่วยกล้ามเนื้ออักเสบ เหมือนเป็นหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทส่วน
สมาชิกหมายเลข 2682867
อยากลดน้ำหนัก ตอนนี้อ้วนมาก
สวัสดีค่ะ คือ เราเป็นคนที่อ้วนมาตั้งแต่เด็ก โตมาก็ยังอ้วนอยู่ เราพยายามลดหลายครั้ง ทั้งการกินยา การออกกำลังกาย (แต่ทำได้ไม่นาน) คุมอาหาร (ไม่นานเหมือนกัน) มันไม
สมาชิกหมายเลข 7444886
ไม่ทำอาหารเอง ลดน้ำหนักได้มั้ย
คือเราเป็นเด็กม.ปลายที่น้ำหนัก70กิโล เลยอยากลดน้ำหนัก ไปหาข้อมูลอะไรมา ทราบว่าถ้าอยากลดน้ำหนักต้องกินอะไรที่มีประโยชน์ ปัญหาของเรามีอยู่ว่า หอพักเราไม่อนุญาตให้
สมาชิกหมายเลข 7481467
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ลดความอ้วน
อาหาร
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินโจ๊กช่วงเช้า รู้สึกว่า เอาไม่อยู่ หิวมาก ๆ เลย
ตอนเช้าเรากินโจ๊ก แต่รู้สึกว่าเอาไม่อยู่
เพราะว่าน้ำหนักเกือบร้อยโล
ยิ่งใกล้ๆ เที่ยงหิวแบบทรมาณมาก ๆ เลยครับ
ทำไงดี