อยากลดนน.แต่กินเก่งมาก เริ่มอ้วนมากจนหายใจไม่ออก

คือรบกวนท่านๆที่ลดนน.เองแบบไม่ไปฟิตเนส พื้นที่จำกัดมาก  คืออาหารนี่ไม่ชอบทานผักอาหารคลีนหลบไปเลย เครียดตัวเองมาก  มีลูกแล้ว2คนค่ะ ทานยาลดนน.เยอะมาก แต่ตอนนีเหยุดกินมานานแล้ว ยิ่งอ้วนมากๆๆๆๆๆๆ น้ำตาไหลแต่อดอาหารไม่ได้ เวลาหิวจะหงุดหงิดมากๆ รบกวนถามนิดนะค่ะ เผื่อจะเจอทางออกที่ดีอิอิ ขอบคุณจร้า