บาดเจ็บ เอ็นเข่าฉีกจากการเล่นกีฬา

ตอนนี้ผมอายุ 19 ปี ไปออกกำลังกายแล้วเกิดเจ็บขึ้นมา ไปตรวจกับแพทย์เฉพาะทาง(หมอกระดูก) หมอบอกว่าให้พักรักษาตัวรอดูอาการไปเรื่อยๆ เนื่องจากเอ็นเข่ามันฉีก และ ข้อเข่าอักเสบ และเวลาเดินจะรู้สึกว่าลงน้ำหนักได้ไม่เต็มที่ เดินแล้วมีอาการเสียวตรงเข่าด้านขวา ยืนนานๆจะปวดเข่า นั่งย่อไม่ได้เลย อยากจะทราบว่าควรจะทำอย่างไรบ้างครับ? ต้องผ่าตัดหรือป่าว?