ใครมีวิธีรับมือกับเรื่อง ปวดตด ในที่สาธารณะบ้างคะ

เวลาเดินหรือลุกนั่งจะปวดเข่าแล้วเวลางอขาหรือลุกนั่งจะมีเสียงดัง

..

ตื่นมาชอบตด​ ทำอะไรๆก็ชอบตด​ ตดบ่อยมากๆครับ​ ควรทำอย่างไรดี

อย่าอั้นนะ ถ้าปวด ก็เข้าซะ วาฬกำลังขนเงิน จาก bit ไปไหนหว่า

โรคไข้เลือดอกกใช้เวลานานไหมถึงจะหาย และถ้าปวดเมื่อยตัวนวดได้ไหมครับ

เริ่มจากกระแทกเข่าอย่างแรงตอนออกกำลังกาย  พอหายก็ไปออกอีกทีนี้ทำท่าสคว๊อชยกน้ำหนัก  หลังจากนั้นเจ็บเข่า แรกๆเดินแทบไม่ไหว ไปหาหมอได้ยาแก้ปวดอักเสบ  หมอบอกเป็นข้อเข่าอักเสบ  พอเลิกก

เป้นตั้งแต่เมื่อคืนคะ ปวดมากปวดแบบ หัวจะระเบด อยากรุ้เป้นเพราะอะไรคะ