ปวดเข่าเวลาเดินทำไงหาย

ท่าสควอช เข่าเลยปลายเท้าได้ไหมครับ ถ้าบังคับให้เข่าไม่เลยปลายเท้า จะต้องแอ่นตัวไปข้างหลังมากขึ้น แล้วจะเริ่มปวดหลังล่างครับ เห็นคลินิกกายภาพบางแห่งย้ำมากๆ ว่าเข่าต้องไม่เลยปลายเท้า แต่ผมเห็นเทรนเนอร์ท

มีใครเคยเป็ยไหมงับ ิิ พอดีช่วงนี้เป็นช่วงปิดเทอม เราเลยอยู่บ้านทั้งวันเลยไม่ค่อยได้ไปไหนไม่รู้ว่าเกี่ยวกันไหมน๊าาา คือเมื่อวานน ซักผ้าเสร็จมานั่งเเล้วลุกอยู่ๆก็ปวดเข่า เเล้วเป็นข้างเดียว!!! ปวดจนไม่อย

สอบถามค่ะพอดีว่านอนอยู่ดีๆพอจะลุกไปแต่งตัวรู้สึกปวดที่หัวเข่ามากเพราะเรานอนคว่ำเล่นทรศ.พอพลิกตัวมาหัวเข่ามันรู้สึกปวดงอไม่ได้รู้สึกเหมือนหัวเข่ามันค้างแล้วค่อยๆเลื่อนกลับเข้าที่ดังกึก แล้วจะมีอาการปวด

เราอายุ 15 สูง153 น้ำหนัก 51 ปวดข้อเขาค่ะปวดข้างซ้ายข้างเดียวเเบบในข้อเลยตอนเเรกนอนอยู่ดีๆ พอจะลุกไปอาบน้ำก็เริ่มปวดขึ้นมา เหมือนปวดเมื่อยเเต่ก็ไม่ใช่ ยืนได้ปกติเเต่ก็ปวดอยู่ค่ะ ตอนอาบน้ำปวดมากๆ พอนั่

สวัสดีค่ะพอดีเมื่อวานเรานั่งฉี่อยู่พอลุกขึ้นมาเหมือนว่าเข่ามันจะพลิกทำให้เราเสียหลักลื่นล้มในห้องน้ำซึ่งอาการหลังจากนั้นคืองอเข่าไม่ได้ต้องเหยียดขาตรงไม่งั้นเข่ามันจะพลิกอีกพอเข่าพลิกมันจะเกิดอาการบวม

สอบถามค่ะพอดีว่านอนอยู่ดีๆพอจะลุกไปแต่งตัวรู้สึกปวดที่หัวเข่ามากเพราะเรานอนคว่ำเล่นทรศ.พอพลิกตัวมาหัวเข่ามันรู้สึกปวดงอไม่ได้รู้สึกเหมือนหัวเข่ามันค้างแล้วค่อยๆเลื่อนกลับเข้าที่ดังกึก แล้วจะมีอาการปวด

.       โรคข้อเข่าเสื่อม เกิดจากการเสื่อมของข้อ ที่ผ่านการใช้งานมาเป็นระยะเวลานาน  ทำให้ผิวข้อมีการสึกกร่อน มีหินปูนมาเกาะบริเวณผิวกระดูก เกิดอาการเจ็บปวดข้อขณะที่เคลื่อน

สวัสดีครับ พอเพิ่งได้เจ้า Ninja 650 มาไม่นาน ขับประมาณ 1 สัปดาห์แล้ว รู้สึกว่าพักเท้ามันสูงไปรึป่าว หรือ เพราะขาเรายาว  คือถ้าไม่งอเข่าเยอะๆ จะตั้งเท้า ที่พักเท้าไม่ได้เลย ฝืนๆธรรมชาติมาก  พ