เมื่อปั่นจักรยานกลางแดด ปลอกขา จำเป็นสำหรับคุณรึเปล่าครับ

ก่อนจะเจ็บ ผมปั่นเสือภูเขา ระยะทางประมาณ สามสิบกิโล เวลาลงน้ำหนักที่เข่าขวาจะรู้สึกจี๊ดขึ้นมาเลยครับ ก็ซื้อยามาทา พักวันนึง วันต่อมาออกไปปั่นเกียร์เบาๆก็ไม่เป็นไร เดินได้ปกติ แต่จะมีปัญหาตอนเดินขึ้

แม่อายุ80 เมื่อก่อนแข็งแรงมากเดินเยอะก็ไม่มีปัญหา ช่วง2-3ปีก่อน พาแม่เดินเยอะมากคิดว่าเดินเยอะจะดี ตอนหลังแม่เริ่มบ่นปวดเข่า หมอบอกเข่าเสื่อมให้ผ่าแต่แม่ยังไม่อยากผ่า เวลาพามาออกกำลังกาย แม่ชอบปั่นจัก

ซื้อจักรยานใหม่ มีกลิ่นเหม็นมากที่เบาะกับแฮนด์ ไม่แน่ใจว่ากลิ่นอะไร น่าจะยางมั้งคะ ปั่นแต่ละที กลิ่นติดมือมาเลย ไว้ในบ้านก็เหม็นไปทั้งบ้าน กลัวจะเป็นอันตรายกับสุขภาพ กำจัดยังไงดีคะ ถ้าตากแดดมันจะกรอบแ