หาซื้อเสื่อโยคะ สีขาว ได้ที่ไหนครับ

เราอยากรู้ว่าถ้าโหลดเสื่อโยคะใต้ท้องเครื่องบิน เพื่อนๆมีวิธี packaging ยังไงบ้างคะ

อยากได้เสื่อโยคะที่เล่นแล้วไม่เจ็บข้อศอกอ่ะค่ะ ควรซื้อยี่ห้อไหนดีคะที่ราคาปานกลาง

พึ่งเริ่มฝึกโยคะค่ะ อยากได้เสื่อโยคะราคาประมาณ2,000ค่ะ มากกว่าราคานี้ได้นิดหน่อย หรือถ้าต่ำกว่านั้นจะดีมากเลยค่ะ มียี่ห้อไหนรุ่นไหน ช่วยแนะนำหน่อยนะค้า ปล. และสามารถหาซื้อได้ที่ไหนคะ

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ ว่าตัวไหนเวลาเหงื่อออกแล้วลื่นน้อยกว่ากัน

ช่วงนี้อยากลองออกกำลังพวกท่า sit up,crunch แต่ทำกับพื้นแล้วเจ็บหลังเพราะกระดูกโดนพื้น(คิดว่าอะนะ) ควรจะใช้อะไรมารองดีครับ ใช้เสื่อโยคะได้มั้ย แนะนำมาหน่อยครับ บอกเลยงบน้อย แท็คไม่ถูกขอโทษด้วยครับ^^

สวัสดีครับทุกคน พอดีผมเริ่มออกกำลังกายที่บ้านแบบจริงจังมาได้ประมาณ 3 เดือนแล้วครับ ใช้แค่เสื่อโยคะ ดัมเบลเล็ก ๆ กับคลิป YouTube ธรรมดา ๆ นี่แหละ ตอนแรกก็แค่คิดว่าอยากลดพุง อยากดูดีขึ้นหน่อย แต่สิ่งที

ตอนนี้ที่ใช้เสื่อโยคะอยู่ ไม่แน่ใจว่ามันทำจากวัสดุอะไร แต่ซื้อมาจากร้าน W..S.. ราคาประมาณ 300 บาท หนา 8mm ซึ่งก็หนามากพอสำหรับเล่นโยคะได้ แต่ออกกำลังกายอย่างแอโรบิกไม่ได้เลยค่ะ คือเสื่อมันหนึบที่เท้าน

😖จากคนสุขภาพดีมาก่อน แล้วมามีอาการ น้ำหนักลดลง (ทั้งๆที่กินได้ปกติ)  ขี้ร้อน เหงื่อออกมาก เหนื่อยง่าย  ผมร่วง ขี้หงุดหงิด หัวใจเต้นเร็ว  ใจสั่น ผิวเป็นด่าง

สวัสดีค่ะ จขกท.อายุ 17 ปี สูง 152 ซม. หนัก 74 กก. อยากลดสัดส่วนค่ะ ดูคลิปต่างๆแล้วเค้าใช้เสื่อโยคะกัน เคยลองแบบใช้พื้นเปล่าๆปรากฏว่าเจ็บเข่ามาก เจ็บสะโพกมากค่ะเวลานอน เวลากระโดดก็กลัวรบกวนคนข้างล่าง พ

ช่วงนี้เริ่มหัดโยคะประมาณเดือนนึงได้แล้วค่ะ เสื่อเจสันที่ซื้อมาเริ่มต้น คิดว่าเอาไม่อยู่แล้ว เพราะหลายๆครั้งที่เล่น เหงื่อออกมาก เริ่มลื่นไถลบ่อยๆ ในหลายจังหวะ เลยคิดว่าถือโอกาสเริ่มถอยเสื่อที่ไม่ลื่น