อย่างงี้เป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่าคะ

สวัสดีค่ะ


ช่วงนี้เรามีเรื่องเครียดเยอะเลย ทั้งเรื่องเรียน เรื่องเพื่อน เรื่องครอบครัว แต่ที่เราหนักใจมากก็เรื่องเพื่อนอะคะ
เราไม่เคยเครียดเท่านี้มาก่อนเลย เรากินข้าวไม่ได้ ก่อนนอนเราก็ชอบคิดเรื่อยเปื่อย กว่าจะหลับก็หลายชั่วโมง
แล้วก็ฝันเรื่องที่เครียดตลอดเลย ในฝันเราเสียใจมาก เวลาตื่นมา เราก็ทำตัวไม่ถูกกับเพื่อน เจอกันเราก็ไม่รู้จะคุยอะไร เหมือนเพื่อนก็ไม่อยากคุยกับเรา
เพื่อนคนอื่นก็บอกให้เราปล่อย แต่เราทำไม่ได้จริงๆ

จำได้ว่าตอนเด็กเราคิดฆ่าตัวตาย แต่เราก็ไม่ทำ จำได้ว่าเด็กมาก ประมาณประถมต้น แล้วเราก็ชอบคิดว่าเราตายตลอด แล้วเราก็เคยคิดทำร้ายตัวเอง อยากเอามีดมากรีดข้อมือ ทั้งๆที่รู้ว่ามันไม่ดี ทำไมเราคิดงั้นก็ไม่รู้ เราไม่รู้สึกว่าเรารักตัวเองเลย

อย่างงี้ควรไปหาหมอจิตแพทย์ไหมคะ แล้วไปหาที่ รพ ไหนดี เราก็ยังเป็นนักศึกษาอยู่