สวัสดีค่ะ คือเราสงสัยว่า เราเป็น "โรคซึมเศร้า" หรือ "อาการเศร้า" กันแน่ เราไม่สามารถตัดสินใจได้ค่ะ กลัวว่าจะคิดไปเอง
- เรามีตวามคิดที่จะฆ่าตัวตาย ทุกครั้งที่เกิดมีอะไรมากระทบจิตใจเรา เช่น ตะคอก โดนด่า ทะเลาะกับครอบครัว หรือ ทะเลาะกับแฟน เรามีความคิดแบบนี้ตั้งแต่อายุ 15-16 ปี จนตอนนี้อายุ 20-21 แล้ว ก็ยังมีความคิดนี้อยู่ แต่เมื่อเราเศร้า เราเครียด เรามักจะคิดวิธีฆ่าตัวตายตลอด แต่เรามักจะไปจบลงด้วยการกรีดข้อมือตัวเองอยู่เสมอๆ จนมาถึงครั้งล่าสุด เราก็เลือกที่จะกินยาพาราไป 13 เม็ด และความคิดที่ว่า 13 เม็ดไม่เป็นอะไร มันต้องกินเยอะแค่ไหนถึงจะตาย
- ยิ่งเราเศร้าแค่ไหน เราก็ยิ่งคิดมากเท่านั้น
- บางครั้ง เราไม่ได้เศร้า แต่แค่เรามองไปเห็นที่สูงๆ เชือก มีด เราก็คิดว่า ถ้าเราทำไป มันจะเป็นอย่างไงนะ
- บางครั้ง นอนดูคลิปตลกแต่ก็น้ำตาไหลออกมา
.
#เราไม่กล้าไปพบจิตแพทย์ค่ะ ไม่มีความกล้ามากพอ และกลัวว่าจะมีคนอื่นที่รู้จักรู้ด้วย
แบบนี้เขาเรียกว่าอะไรคะ
โรคซึมเศร้า หรือ อาการเศร้า
- เรามีตวามคิดที่จะฆ่าตัวตาย ทุกครั้งที่เกิดมีอะไรมากระทบจิตใจเรา เช่น ตะคอก โดนด่า ทะเลาะกับครอบครัว หรือ ทะเลาะกับแฟน เรามีความคิดแบบนี้ตั้งแต่อายุ 15-16 ปี จนตอนนี้อายุ 20-21 แล้ว ก็ยังมีความคิดนี้อยู่ แต่เมื่อเราเศร้า เราเครียด เรามักจะคิดวิธีฆ่าตัวตายตลอด แต่เรามักจะไปจบลงด้วยการกรีดข้อมือตัวเองอยู่เสมอๆ จนมาถึงครั้งล่าสุด เราก็เลือกที่จะกินยาพาราไป 13 เม็ด และความคิดที่ว่า 13 เม็ดไม่เป็นอะไร มันต้องกินเยอะแค่ไหนถึงจะตาย
- ยิ่งเราเศร้าแค่ไหน เราก็ยิ่งคิดมากเท่านั้น
- บางครั้ง เราไม่ได้เศร้า แต่แค่เรามองไปเห็นที่สูงๆ เชือก มีด เราก็คิดว่า ถ้าเราทำไป มันจะเป็นอย่างไงนะ
- บางครั้ง นอนดูคลิปตลกแต่ก็น้ำตาไหลออกมา
.
#เราไม่กล้าไปพบจิตแพทย์ค่ะ ไม่มีความกล้ามากพอ และกลัวว่าจะมีคนอื่นที่รู้จักรู้ด้วย
แบบนี้เขาเรียกว่าอะไรคะ