ทำอาหารครั้งละมากๆ แล้วแบ่งเก็บไว้กิน 3-7 วัน อันตรายมั้ยคะ

อยากจะถามเมนูค่ะ ไปซื้อเขารู้สึกไม่สะอาด เพราะตอนนี้แถวๆ บริษัทไม่มค่อยมีคนไทยขายแล้ว เลยต้องเตรียมไปทานเอง แต่อต้องออกจากบ้านตี 5 ทุกวันกลับมาถึงดึกแล้ว อยากทำใส่กล่องไว้ค่ะ เอาไปเก็บใส่ตู้เย็นที่ทำง

ปกติแถวที่ทำงานไม่ค่อยมีอะไรกินครับ มีแต่ 7-11 กินจนเอียน ไส้กรอก ซาลาเปา เต็มที่ละครับ สัก 4-5 วันกลับบ้านที ที่บ้านเลยเสนอว่าทำพวก ข้าว กับข้าว ผักต้ม ใส่กล่องให้ครับ เผื่อไว้สัก 3-4วัน 1.ไม่แน่ใ

ผมอยากจะต้มแครอทกับฟักทองเพื่อไว้กินทั้งอาทิตย์แช่ตู้เย็นไว้แล้วพอจะกินก็เอามาเวฟกินควรทำยังไงดีครับไม่ให้เสีย แล้วอีกอย่างช่วยแนะนำเมนูอาหารคลีนๆด้วยครับ ขอบคุณครับผม ^^

เรื่องของเรื่องเราเพิ่งเริ่มกินคลีนได้3วันค่ะ ทีนี้จะต้องเตรียมอาหารตอนกลางคืน ทำให้นอนดึกกว่าเดิมอีก (เตรียมเช้าไม่ทัน) ทีนี้เลยอยากทำทีเดียวต่ออาทิตย์เลยจะได้ทำทีเดียวจบ เลยอยากทราบการเก็บอาหารคลีน

เราเป็นคนขี้เกียจทำอาหารค่ะ แถมขี้เบื่อด้วย (ยอมรับตรงๆเลย) หลายครั้งซื้อ อกไก่ จะมาทำอาหารคลีนกินทีไร ทำได้มื้อเดียว ที่เหลือเน่าคาตู้เย็นตลอด ใครพอจะมีเคล็ดลับวิธีเก็บรักษา หรือ วิธีแปรรูปให้เก็บได

ปกติวันทำงานจันทร์ถึงศุกร์ อยู่คอนโด เสาร์อาทิต์กลับบ้าน ที่บ้านจะทำกับข้าวแบ่งใส่ถุงไว้ให้เอามาแช่ฟรีซ ปกติจะกินหมดภายในสัปดาห์นั้นๆ แต่สัปดาห์นี้เอามาเกิน ลืมว่าวันศุกร์เป็นวันหยุด มันจะอยุ่ได้อีกกี

สวัสดีค่ะ... พอดีเดือนหน้าจะย้ายหอ คราวนี้มีตู้เย็น มีหม้อหุงข้าว มีกระทะไฟฟ้าเสียที จากที่ไม่มีอะไรเลยมานาน (รู้สึกได้ปลดปล่อย ๕๕๕) อยากทราบว่าอาหารคาว หวาน เนื้อสัตว์ ขนม ผลไม้ ผัก ของที่สามารถทาน

เล่านิดนึงนะครับ ก่อนหน้านี้ จขกท จะห่อข้าวกล่องไปกินที่ทำงานทุกวัน โดยเอาไปกิน 3 มื้อเลย (ตอนเย็นเรียน ป.โท ต่อครับ) ซึ่งที่บ้านจะทำให้ทุกวันเลยครับ ซึ่งผมเองก็มองว่าสะอาดและประหยัดดี เพราะให้เงินค่

ช่วงสงกรานต์ ตลาดแถวบ้านไม่มีอะไรขายค่ะ เป็นช่วงหาอะไรกินยากมาก เลยคิดว่าจะกักตุนอาหารไว้ทานค่ะ คิดว่าจะไปซื้อมาจากตลาดเย็นวันที่ 11 เพื่อที่จะเก็บไว้กิน 12-16 (นานไปมั้ยคะ) อาหารที่จะกักตุนมีดังนี้

พูดถึงภาวะเศษฐกิจเช่นนี้ ค่าใช้จ่ายแต่ละวันก็สูง แต่รายได้เราก็ไม่ได้สูงตามขึ้นด้วย อย่างค่าอาหารแต่ละมื้อ ก็เฉลี่ยมื้อละเกือบ 50 บาทแล้ว ยังไม่รวมออฟชั่นต่างๆอีก เราคิดว่าน่าจะประหยัดกว่านี้ได้ จะทำย