สอบถามเรื่องรองเท้า เสื้อผ้าสำหรับไปฟิตเนสค่ะ

สวัสดีค่ะ คือส่วนตัวแล้วเป็นเด็กนักเรียนธรรมดาที่อยากออกกำลังกาย ลดความอ้วน แก้เครียดต่างๆนาๆ แต่อยากสอบถามเรื่องรองเท้าที่สามารถใส่เข้าฟิตเนสได้ค่ะ และการแต่งตัวยังไงให้ดูเรียบร้อย เป็นคนงบไม่เยอะเลยค่ะ เพราะยังไม่มีงานทำ ตังค่าขนมก็เก็บไปสมัครฟิตเนสแล้วบางส่วน อยากให้ผู้รู้ช่วยให้ข้อมูลเกี่ยวกับรองเท้า และเสื้อผ้าค่ะ คือเป็นคนไม่รู้อะไรเลย และไม่รู้จะถามใคร 555555 ลำพังหาข้อมูลก็ไม่รู้อีกว่าอะไรดีไม่ดี  รบกวนด้วยนะค่ะ