ปวดเท้า

ต้องขอเกริ่นก่อนค่ะว่า ตอนนี้ เราอายุ สามสิบ เกือบ กลาง แล้ว ก่อนหน้านี้ ร่วม สิบปี เรามีปัญหา ปวดฝ่าเท้า แทบทุกคืน ทุกครั้งที่ปวด จะมีความรู้สึกเหมือนมีตัวอะไร เดินยิบยุบ หงุดหงิด อยู่ในฝ่าเท้า ส่วน

เรา​ปวดข้อเท้าทั้งสองข้างมากตั้งแต่เด็ก​ คือ​ เราชอบปวดข้อเท้าทุกคืน เราเป็นตั้งแต่2ขวบกว่า​ ตอนเด็กย่าเราชอบนวดให้มันก็จะเคลิ้มหลับไปเอง แล้วมันก็หายไปตอน13​ แต่ตอนนี้้เรา​15แล้ว​ มันกลับมาอีกแล้ว​ แ

ตามหัวกระทู้เลยค่ะ ช่วงนี้เดินมาก ใส่ส้นสูง กลับมาถึงห้องพยายามยกขาสูง แช่น้ำร้อน ยืดเส้น นวดด้วยตัวเอง งดใส่ส้นสูงแล้ว มันก็ยังปวดขา ปวดฝ่าเท้าอ่ะค่ะ วางเท้าลงพื้นนี่ปวดตรงแอ่งเท้าเลย ก็เลยคิดว่าจะไ

คือเราปวดตรงกลางฝ่าเท้าไปถึงส้นเท้าเลยค่ะ แล้วเวลาตะแคงเท้าหรือเดินนานๆแล้วพอหยุดเดินจะปวดมาก เป็นที่ข้างซ้ายข้างเดียว อีกอย่างเป็นคนน้ำหนักตัวค่อนข้างเยอะ ลองไปหาหมอมา หมอให้ยาคล้ายเส้น คลายกล้ามเนื้

ตามหัวข้อเลยค่ะ เป็นได้สักสามสี่วันแล้ว ปวดแขนขวามากทั้ง ๆ ที่ก็กินนอนเดินเหินปกติ ปวดจนหลับช้า(แต่ไม่ถึงขั้นนอนไม่หลับ) ตอนนี้ก็พยายามหลีกเลี่ยงการนอนตะแคงขวาอยู่ค่ะ พอจะมีวิธีอื่นนอกจากการนวดหรือกิน

มีอาการชาที่ปลายเท้าสองข้าง หลังจากฉีดวัคซีน มาประมาณ 2 ปีกว่า ยังไม่หาย บางครั้งตอนกลางคืนปวดแปล๊บๆ เหมือนปวดประสาท ต้องนวด ใครมีอาการเหมือนกันบ้างคะ แล้วทำอย่างไรคะ

คนมีปัญหารองช้ำก็คงรู้ถึงความลำบาก แม้วันนี้ไม่สาหัส ก็ไม่รู้ว่าอายุมากๆวันหน้าจะเป็นอย่าง ทุกวันนี้เวลานอนจะรู้สึกปวดหนึบๆ บนฝ่าเท้าตอนนอน ถ้าทนปวดได้และหลับไปตื่นมาก็จะปวดจนไม่อยากก้าวตอนลงจากเตียง

คือผมปวดเอวด้านหลังซ้าย ลองเอามือจับดูแล้วเส้นตึงมากแข็งๆ(ด้านขวาไม่ตึง)  เลยไปนวดแผนไทย โดยให้หมอนวดเฉพาะตรงเอวที่เลย ตอนนวดรู้สึกเจ็บตรงเข่าซ้ายข้างด้านนอก  เหมือนเส้นมันจะวิ่งหากัน แต่ก็ท