หลังจากผมบริหารนิ้วมือ ด้วยการกำแบ ยืดหดตรงข้อสองข้อไปถึงปลายนิ้วบ่อยๆ แล้วมันปวดๆ

สวัสดีค่ะ คือเพิ่งมาเริ่มเรียนกีต้าร์ได้ประมาณ 2 เดือน ซ่ึ่งช่วงเดือนแรกนอกจากอาการเจ็บปลายนิ้วมือซ้ายแล้วก็ไม่มีปัญหาอะไร แต่เพิ่งมาอาทิตย์หลังๆ เริ่มปวดข้อนิ้วค่ะ ข้อนิ้วที่สองของ นิ้วชี้ กลาง นาง

ปัจจุุบัน แม่ติดเตียงมาได้สักพัก ตั้งแต่ไม่ยอมเดิน และ เค้าจะ เกร็ง แขน ขา นิ้วมือนิ้วเท้า งอแขนงอขา จน แขน-ขาพับ 0 องศา กันเลย ต้องพยายามยืด ดึง ขยับ แขนขาทุกวัน บ่อยๆ แต่เค้าก็จะเกร็ง หด มาในรูปเด

เวลานั่งนานๆ ขยับตัวยืดหด เอี้ยวซ้ายขวา จะรู้สึกเหมือนมันกร๊อบแกร๊บที่หลัง ไปหาหมอก็ไม่ได้ความว่ายังไง แค่บอกว่าหากไม่ปวดก็ยังไม่ต้องรักษา คือเรากลัวว่าจะกลายเป็นอัมพฤกษ์อัมพาตในอนาคตน่ะ ตรงกระดูกคอก

อาการนิ้วล็อกหรือนิ้วสะดุด เป็นความผิดปกติของนิ้วมือที่พบได้บ่อยที่สุด โดยมักเกิด ในผู้ที่ใช้งานมือในลักษณะเกร็งนิ้วบ่อยๆ เช่น การหิ้วของหนัก การทำงานบ้าน หรือการใช้มือในท่ากำบีบอย่างแรง เกิดการเสียด

ภาวะนิ้วมือล็อคมักจะติดอยู่ในท่างอ เวลาเหยียดนิ้วให้ตรงอาจมีการสะดุดของนิ้ว พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ หรือผู้ที่ใช้มือทำกิจกรรม โดยการกำหยิบจับตลอดเวลา เช่น หิ้วของหนักนาน ๆ บิดผ้าด้วยมือเปล่าจำนวนมาก ๆ ท