ท้องผูก

ต้องขอเกริ่นก่อนนะคะว่า แม่ๆที่ท้องอาจจะหาข้อมูลมาว่ามันเป็นเรื่องปกติ แต่สำหรับเราเองแล้วนั้นหนักกว่าปกติมากค่ะ เราเป็นคนที่ท้องผูกอยู่แล้วตั้งแต่ก่อนท้อง กินอาหารปกติก็ท้องผูกขับถ่ายยากตั้งแต่เด็ก

ทานมังสวิรัติ มาครึ่งปี แล้วผิวหนังแห้งหยาบ คันตามตัวบ่อยๆ เกิดขี้ไคลเพิ่มมากกว่าแต่ก่อน ควรทานอะไรเสริมครับ

วันนี้ท้องผูก ระหว่างขับถ่ายรู้สึกเลยว่าเป็นแผลแน่ๆเพราะเจ็บก้นมาก มีเลือดออกนิดหน่อย ไม่เคยเป็นเลยตกใจมาก ที่ผ่านมาพักผ่อนน้อยมาก ทานอาหารพวกเนื้อหมูเยอะ ไม่ค่อยกินผัก เลยไปซื้อยาทาชนิดขี้ผึ้งและยากิ

ค่ะตามหัวข้อกระทู้เลย เราท้องผูกมาก เป็นแบบนี้ตั้งแต่หันมากินคลีน+ควบคุมอาหาร เราทานน้ำเยอะทุกวัน ผักผลไม้นี่ทานเยอะสุดๆ แต่ 3-4 วันก็ถ่ายทีค่ะ ออกกำลังกายวันเว้นวัน รู้สึกอึดอัด เครียดมาก หน้าท้องก็โ

หนูท้องผูกมา5วันแล้วค่ะ น้ำอุ่นกินวันละ6-7ขวด ขวดละ400,ml ผักก้กิน ผลไม้หนูก็กินค่ะ ยาถ่ายหนูกิน เดินค่อนข้างบ่อยด้วย แต่มันยังไม่ออกค่ะ ครอบครัวหนูไม่ให้ไปหาหมอกับเภสัชแล้วบอกว่าใครจะมีตังค์ให้ไปหาหม