จะพัฒนาการสร้างประโยคในภาษาอังกฤษได้ยังไงครับ

ผมมีปัญหาเวลาที่ผมต้องการจะสื่อสารความคิดของผม ในการเขียนหรือการพูด จะนึกไม่ออกว่าต้องเขียนอย่างไรพูดอย่างไรดี  ต้องเปิดดิกชันนารีทุกครั้งที่จะต้องสร้างประโยคขึ้นมาเพราะไม่รู้คำศัพท์ เมื่อรู้คำศัพท์แล้วไม่รู้จะเอามาไว้ในประโยคอย่างไรถึงจะถูก พวก Function words (Determiners, Pronouns, Auxiliary verbs, Prepositions, Conjunctions) ก็ใช้ค่อนข้างสับสน อย่างบางประโยคมี verb ที่จะมี preposition มาต่อไม่รู้ว่าต้องใช้ preposition อะไรถึงจะถูก นอกจากนี้การสร้างประโยคง่ายๆในชีวิตประจำวันก็ยากเพราะเหมือนไม่ค่อยรู้ภาษาพูด หรือภาษาเขียนอะไรเลย แกรมม่ากับศัพท์ก็ไม่แน่น จะพัฒนาอย่างไรดีครับ ช่วยแนะนำวิธีดีๆ หนังสือดีๆสักเล่มก็ดีครับ อยากมีอารมณ์แบบเม้าท์มอยกับเพื่อนเป็นภาษาอังกฤษได้บ้าง สื่อความคิดที่ออกมาเป็นภาษาอังกฤษได้บ้าง ช่วยทีครับ ขอบคุณครับ