หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คุมอาหารคืออะไร?
กระทู้สนทนา
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
โภชนาการ
หนึ่งหน่วยบริโภค
ซ้าย
ดัชมิลล์ ซีเล็คเต็ด รสริชช็อกโกแลต: 200 มล
ขวา
Dutch Mill Selected 0% Fat: 200 มล
KitKat: 2 เวเฟอร์ (17 ก)
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลองของใหม่ 7-11: "Dutch Mill Will" ตัวดังจากเกาหลี 25 บาท รสชาติเป็นยังไง?
"Dutch Mill Will" (ดัชมิลล์ วิล) "กลิ่นหอม" ที่เป็นเอกลักษณ์ มันมีความหอมนวลๆ รสชาติ "ออริจินัล" ตัวนี้ทำออกมาได้กลมกล่อม เปรี้ยวนำหวานตามกำลังดี ไม่บาดคอ เนื้อสัมผัสล
ปากกาดาว
รวมสูตรขนมคลีน ทำง่าย
ส่วนผสม กล้วยหอม 1/3 ลูก ไข่ไก่ 1 ฟอง ข้าวโอ๊ต 20 กรัม Dutch Mill Selected 0% Fat 70 มิลลิลิตร ผงเวย์กลิ่นวานิลลา 10 กรัม ส่วนผสม ผงเวย์กลิ่นวานิลลา 35 กรัม กล้วยหอม 1/2 ลูก ไข่ไก่ 1/2 ฟอง Dutch Mil
สมาชิกหมายเลข 2643204
อยากขายดี "อย่าใช้ชื่อไทย" โคตรเศร้า แต่จริง!
มีสินค้าของคนไทยหลายแบรนด์ที่ผลิตในเมืองไทย แต่ใช้ชื่อเป็นภาษาต่างชาติ จนคนไทยหลายคนคิดว่าเป็นสินค้าจากต่างประเทศ แทนที่จะใช้ชื่อเป็นภาษาไทย อะไรทำให้บริษัทไทยจำนวนไม่น้อย เลือกตั
Magpies
กินนมจืดแล้วอ้วนไหม?
คือปกติเป็นคนกินนมจืด Dutch mill 0% 400มล. กิน 3 เวลา เช้า กลางวัน เย็น ไม่ได้จะกินเยอะขนาดนั้นหรอกแต่พ่อบังคับเพราะที่บ้านเตี้ยไม่มีใครสูง ที่บ้านสูงสุด แค่ 170 แม่ผมสูง 149เอง แล้วผมเป็นคนอ้วนผมควรเ
สมาชิกหมายเลข 7647472
ขอคำแนะนำอาหารควบคุมน้ำหนักและออกกำลังกาย
ตื่น 05.45 วิ่ง 30 นาที ปั้่น จักยาน 20 นาที ชิกอัพ 20 ครั้ง เช้า ขนมปังโฮลวีต 2 แผ่นทาแยม(ไขมันต่ำ)บางๆ + นมจืด 0% 1 ขวด 200 มล. เที่ยง ข้าว 1 ทัพพี + อกไก่ต้ม 1 ชิ้น กับ ผักต้มเคียง 4-5 ชิ้น (ข้าว
สมาชิกหมายเลข 1261996
เค้กกล้วยหอม ไร้แป้ง โปรตีนสูง
#EatSmart #อาหารคลีน #เค้กกล้วยหอม #ไร้แป้ง #โปรตีนสูง ส่วนผสม ผงเวย์กลิ่นวานิลลา 35 กรัม กล้วยหอม 1/2 ลูก ไข่ไก่ 1/2 ฟอง Dutch Mill Selected 0% Fat 25 มิลลิลิตร ผง
สมาชิกหมายเลข 2643204
การทดสอบเล็กๆของแม่ นมโคแท้ 100% ยี่ห้อไหนที่ลูกว่าใช่ และโดนใจแม่
สวัสดีค่าทุกคน วันนี้นิคมาสายแม่บ้านอีกแล้ว นิคอยากรีวิวนมจืด 5 ยี่ห้อที่เป็นนมโค 100% รสจืดที่ลูกนิคดื่มบ่อยๆ อยากรู้ว่าทำไมเค้าถึงชอบ ชอบเพราะอะไร และตรง
Nicki_Chicha
น้ำหนักคงที่ ไม่ยอมลดเลย แต่เอวลดลง กล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น ทำไมยังไงดี
ขอปรึกษา ช่วยแนะนำผมด้วยนะครับ เริ่มลดน้ำหนัก โดยหาจากแรงบันดาลใจ เลิกกับแฟนนะครับ ส่วนสูง 165 นน 84 กก (อ้วนสุดขีด) - 23 Nov แล้ว นน ก็ลงมาเรื่อยๆๆๆ 23 Nov - 84 กก 5 Dec - 80 กก 15 Dec - 78 กก
BarbecuedPork StickyRice
เค้กช็อกโกแลต เนื้อฉ่ำ ไม่ใส่เนย ไม่ใส่ไข่ สูตรทำง่าย รสชาติเข้มข้น
เค้กช็อกโกแลต เนื้อฉ่ำๆ ไม่ใส่เนย ไม่ใส่ไข่ วิธีทำง่ายมากๆ รสชาติเข้มข้น ไม่หวาน เนื้อสัมผัสคล้ายๆ บราวนี่ฝากติดตามช่อง YouTube มนุษย์ลุงคาเฟ่ https://bit.ly/2P
คุณลุงขนมหวาน
นมรสกาแฟ Dutch Mill Selected Rich Espresso ยังมีขายอยู่มั้ยครับ
แถวบ้านไม่มีขายเลย ไม่รู้ที่อื่นยังมีขายอยู่รึเปล่า มันอร่อยรสเข้มกว่านมกาแฟยี่ห้ออื่น แต่ไม่เท่าพวกกาแฟกระป๋อง
FlyingChicken
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คุมอาหารคืออะไร?
หนึ่งหน่วยบริโภค
ซ้าย
ดัชมิลล์ ซีเล็คเต็ด รสริชช็อกโกแลต: 200 มล
ขวา
Dutch Mill Selected 0% Fat: 200 มล
KitKat: 2 เวเฟอร์ (17 ก)