ถ้าทิ้งเกลือไว้นานๆ ไอโอดีนในเกลือจะหายไปมั้ยคะ

กระทู้คำถาม

เครื่องปรุง โภชนาการ สุขภาพกาย โรคไทรอยด์

คือจขกท. จำเป็นจะต้องงดไอโอดีนอยู่ประมาณครึ่งเดือนค่ะ เพราะจะไปกลืนแร่(ไทรอยด์เป็นพิษ)
แต่หาซื้อเกลือสินเธาว์ไม่ได้เลย ก็เลยอยากทราบค่ะว่า
1. ถ้าทิ้งเกลือป่นผสมไอโอดีนที่ใช้ทำอาหารไว้ (ประมาณว่าเอาออกมาจากขวดให้โดนอากาศ)
ไอโอดีนจะหายไปได้หรือเปล่าคะ
2. ถ้าไอโอดีนในเกลือหายไปได้จะหายไปจนหมดเลยหรือเปล่า
3. แล้วถ้าได้ต้องทิ้งไว้นานขนาดไหนเหรอคะ